Si tengo 1.8 de estatura y 15 años de edad verdad que estoy en sobre-peso Ayúdenme como le hago para rebajar mi graduación viene por ahí y no quiero verme horrible con mi vestido por favor apiádense de mi
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Answers & Comments
75 kilos
anda donde un nutrisinista urgente si te doy dietas pueda ser que te de efecto rebote y ahi te friegas :( anda un nutrcisionista y lo que te puediera decir nada de grasas ni dulces ni azucar ni sal y reducir la comida tomar abundante agua y hacer abundante ejercicio espero que no comas hambuerguesas ni tomes gaseosa es malo muy dañino para la alud y encime lo venden solo come frutas y toma agua cuando tengas hambre no te dara efecto rebote lo que te estoy diciendo
suerte danny♥
usa esto:
http://www.convertworld.com/es/
166 lbs son 75,3 kg
Aunque tu estatura esta sobre el promedio, busca el IMC y peso promedio para eso:
http://www.eligevivirsano.cl/mueve-tu-cuerpo/indic...
segun esto tu peso es normal :)