Para aprender a jugar basketball como todo en la vida tienes que practicarlo de preferencia diario. Sal con tu balón y da vueltas a canchas botando el balón primero con mano izquierda, luego con mano derecha, luego lo puedes alternar y poco a poco iras agarrando control del balón, ya que tengas un buen control podrás pasar el balón entre las piernas por la espalda, etc... Tambien practicar tiros a la canasta, pero lo fundamental ahorita es que aprendas a botar el balon. Debes aprender también las reglas básicas del juego, no botar el balón con las dos manos, no puedes botar agarrar e balón y volver a botar, si agarras el balón no te puedes mover sólo con ayuda del pie pivote (te dejare unos vídeos para que lo entiendas un poco más) al hacer una entrada solo puedes dar dos pasos después de agarrar el balón, tienes 5 segundos para hacer un saque de banda, etc, etc... Todas las reglas conforme avances las iras conociendo.
Aquí te dejo unos vídeos de ejercicios y reglas del baloncesto, algunas cosas son más avanzadas, intenta hacer lo básico primero y después haces las mas difíciles. Saludos. Suerte
Buenos dias lo mejor que puedes hacer es jugar y jugar. Unas veces con otra gente y otras veces solo para ir haciendo movimientos, botes, tiros sin oposicion y ver como se hacen dichos gestos. l. a. unica manera de mejorar es entrenando. Si no tienes a nadie con quien entrenar, ve algun video o partido de algun jugador que te guste e intenta imitarlo. En cuanto a lo de crece, por jugar al baloncesto no se crece mas, eso es un mito. Con 19 años no creo que sigas creciendo mucho mas, aunque suelen decir que se crece hasta los 21, es complicado a parte de no ser mas de 2 ó 3 cm.
Si realmente quieres aprender metete a un club o al equipo del colegio o universidad donde vas y guiate con un entrenador es lo mejor que puedes hacer para aprender a jugar bien
Como estas?? como basquetbolista de hace 12 años te puedo contar que lo mejor que tienes que dominar es el control de pelota en basquet se llaman fundamentos como por ejemplo picar la pelota entre las piernas y hacer cambios de dirreccion de diferentes formas, luego hay que aprender a lanzar al aro, hay una tecnica que es que tienes tienes que poner un brazo a 90°( es tu mano habil) y con la otra mano acompañar el movimiento en youtube te puedes asesorar bien con las tecnicas y luego la parte fisica es importante porque es un deporte que todo el tiempo se esta defendiendo o atacando, suerte con eso.
incluido lo de brincar la cuerda y a clabar con las 2 manos!
yo e jugado Basket desde niño
y la verdad solo se nececita praktika. sal con tu balon de basket a una cancha y solo tira a la canasta practica tus tiros desde abajo del arco asta los 3 puntos si tienes la oportunidad entra a algun equipo y ahi aprenderas mucho mejor! eso si nececitas condicion fisica ya que es un deporte que corres de arriba y abajo. solo practica tus tiros!
Salta la cuerda todos los dias x dos semanas y cuando tengas las piernas duras y fuertes aprende a jugar basket ya q se requiere mucha energia si quieres crecer algo ya q depende de la edad
OMG enserio preguntas lo que tienes que hacer?pues es muy fácil, vete al bronx con un balon de basket y di: "yeah nigga lets play basketball" y si no mueres,ya tienes amigos para el basket
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Para aprender a jugar basketball como todo en la vida tienes que practicarlo de preferencia diario. Sal con tu balón y da vueltas a canchas botando el balón primero con mano izquierda, luego con mano derecha, luego lo puedes alternar y poco a poco iras agarrando control del balón, ya que tengas un buen control podrás pasar el balón entre las piernas por la espalda, etc... Tambien practicar tiros a la canasta, pero lo fundamental ahorita es que aprendas a botar el balon. Debes aprender también las reglas básicas del juego, no botar el balón con las dos manos, no puedes botar agarrar e balón y volver a botar, si agarras el balón no te puedes mover sólo con ayuda del pie pivote (te dejare unos vídeos para que lo entiendas un poco más) al hacer una entrada solo puedes dar dos pasos después de agarrar el balón, tienes 5 segundos para hacer un saque de banda, etc, etc... Todas las reglas conforme avances las iras conociendo.
Aquí te dejo unos vídeos de ejercicios y reglas del baloncesto, algunas cosas son más avanzadas, intenta hacer lo básico primero y después haces las mas difíciles. Saludos. Suerte
http://m.youtube.com/watch?feature=related&v=jBA_N... Entradas a canasta
http://m.youtube.com/watch?feature=fvwrel&v=NoIKVs... Tiros
http://m.youtube.com/watch?v=4dk4e65NGo4 Pie pivote
http://m.youtube.com/watch?v=WCFUH1b0F-U control y dominio del balón
Suerte
Buenos dias lo mejor que puedes hacer es jugar y jugar. Unas veces con otra gente y otras veces solo para ir haciendo movimientos, botes, tiros sin oposicion y ver como se hacen dichos gestos. l. a. unica manera de mejorar es entrenando. Si no tienes a nadie con quien entrenar, ve algun video o partido de algun jugador que te guste e intenta imitarlo. En cuanto a lo de crece, por jugar al baloncesto no se crece mas, eso es un mito. Con 19 años no creo que sigas creciendo mucho mas, aunque suelen decir que se crece hasta los 21, es complicado a parte de no ser mas de 2 ó 3 cm.
Si realmente quieres aprender metete a un club o al equipo del colegio o universidad donde vas y guiate con un entrenador es lo mejor que puedes hacer para aprender a jugar bien
Como estas?? como basquetbolista de hace 12 años te puedo contar que lo mejor que tienes que dominar es el control de pelota en basquet se llaman fundamentos como por ejemplo picar la pelota entre las piernas y hacer cambios de dirreccion de diferentes formas, luego hay que aprender a lanzar al aro, hay una tecnica que es que tienes tienes que poner un brazo a 90°( es tu mano habil) y con la otra mano acompañar el movimiento en youtube te puedes asesorar bien con las tecnicas y luego la parte fisica es importante porque es un deporte que todo el tiempo se esta defendiendo o atacando, suerte con eso.
Todo lo que te an dicho aqui es mentira!
incluido lo de brincar la cuerda y a clabar con las 2 manos!
yo e jugado Basket desde niño
y la verdad solo se nececita praktika. sal con tu balon de basket a una cancha y solo tira a la canasta practica tus tiros desde abajo del arco asta los 3 puntos si tienes la oportunidad entra a algun equipo y ahi aprenderas mucho mejor! eso si nececitas condicion fisica ya que es un deporte que corres de arriba y abajo. solo practica tus tiros!
primero aprende a picar con las dos manos
Salta la cuerda todos los dias x dos semanas y cuando tengas las piernas duras y fuertes aprende a jugar basket ya q se requiere mucha energia si quieres crecer algo ya q depende de la edad
OMG enserio preguntas lo que tienes que hacer?pues es muy fácil, vete al bronx con un balon de basket y di: "yeah nigga lets play basketball" y si no mueres,ya tienes amigos para el basket
Mira la NBA :)
Practicando, si quieres te enseño