vi um cara carregando um bujão de gas, ele estava distante um quilometro do supermercado e carregava nos ombros, deve pesar uns dez kilos. como ele tinha força como ele conseguia? corre risco de saude? ataque cardiaco?
obrigado
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ele ja deve estar acostumado,
mas nao se deve pode causar graves problemas de coluna
A pergunta se tornou engraçada a minha interpretação... mas vamos lá... creio não ser tão difÃcel carregar um botijão nas costas uma vez que ele pode estar vazio... você viu ele a uns 1000 metros do mercado, e calculou que ele pudesse ter saÃdo dali, mas pode ter sido qualquer outro desfeixo da história... ele pode apenas estar carregando de uma casa para a outra... ou sei lá... até mesmo porque, um botijão carregado não pesa tanto assim... e com certeza isso poderia gerar problemas ao ser que faz isso, uma vez que sobrecarrega a coluna vertebral!!
Espero ter ajudado! abraços!
Ele deve estar abituado a fazer força... mas pode ficar com graves problemas de coluna...
Faço musculação .Agachamento com barra livre (apoia-se a barra atrás da cabeça e segura-se como se fosse fazer levantamento ,mas sem levantar ,pois é exercÃcio para as pernas ) levanto 60 kg ,mais a barra de 10 kg ,totalizando 70 kg .Faço séries de 10 , 15 repetições .
Seria extremente fácil levar um bujão por 1 quilômetro nos ombros ,poderia até segurá-lo como uma sacola ,com um braço só .
Quanto a riscos , será pela posição ,não pelo peso .
Se fizer isso habitualmente (um entregador de gás ) ,poderá ter problemas nas vertebras do pescoço e da coluna ,pois certamente estava dobrando o pescoço para o lado.
se tiver cheio o bujao pesa bem mais que 10 kilos, mas tudo é costume, eu pego tranquilo um bujao, quando era mais novo eu e alguns primos malhavamos e usava varias coisas como peso inclusive bujao.