estoy tomando bienestarina para engordar ....en tabla nutricional dice 110 calorias por porcion y que cada porcion son 30 gramos...ciomo interpreto eso es un vaso?, o una cucharada? si alguien sabe le agradeceria mucho...y tambn depronto si saben como hacerla para dar mejores resultados
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ES UN TEMA QUE EN LOS ACTUALES MOMENTO TOMA MUCHA ACTUALIDAD, PODER REEMPLAZAR LA "BINESTARIANA" POR LA FAMOSA "MORINGA ORGANICA",.PLANTA VEGETAL NUTRITIVA DE ORIGEN LA INDIA QUE YA ESTAMOS CULTIVANDO EN COLOMBIA, LO MAS IMPORTANTE ES QUE ESTA PLANTA VEGETAL NUTRITIVA ES LA PLANTA VEGETAL QUE MAS PROTEÍNAS VITAMINAS Y MINERAS CONTIENE MAS 30 ELEMENTOS QUE EL CUERPO HUMANO REQUIERE Y MAS LAS NIÑAS Y NIÑOS..POR ESTO TODO ES SOBRE LA BASE DE ANALISIS PARA HACER UNA DISCUSION.... "LA MORINGA ORGANICA" ES YA CULTIVADA EN COLOMBIA..CONTIENE UN 22% AL 26 % DE PROTEÍNAS.... VER LOS ANÁLISIS.. INFÓRMESE [email protected], [email protected],
Bueno pues estas consumiendo entre un 30 a 45 por ciento de lo que normalmente el cuerpo necesita de proteinas diarios.....y pues si esos gramos equivalen mas o menos a una cucharada, aunque para que aproveches bien las proteinas y tengas un cuerpo atletico....debes hacer ejercicio y correr o caminar.. Re recomiendo que mientras estes tomando proteinas, tienes que alir a corer o a inaporqe si solamente estas tomando proteinas y no haces ejercicio.... puedes engordar