May 2021 3 111 Report
¿cuanto aporta en proteinas la bienestarina?

estoy tomando bienestarina para engordar ....en tabla nutricional dice 110 calorias por porcion y que cada porcion son 30 gramos...ciomo interpreto eso es un vaso?, o una cucharada? si alguien sabe le agradeceria mucho...y tambn depronto si saben como hacerla para dar mejores resultados

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