¿le donare 400ml. de sangre a una amiga pero tengo miedo a lo que pueda pasar necesito ayuda de un profecinal?

una amiga requiere que le donen 400ml. de sangre pero no tengo ni idea de cuanto pueda afectarme eso jamas lo avia echo antes quiero saber si es mucha la sangre la que extraerán de mi?

mis datos.

soy barón de 23 años.

mido 1.65m.

peso 76kg.

y sin problemas de salud mas que una gripita por el mal tiempo que hay en mi país México.

no se si estoy exagerando pero me da mucho miedo eso de donar sangre jajajaja saludos y muchas gracias por responderme.

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