La palabra drill es un vocablo ingles y la connotación que puede dársele es muy diversa pero en este caso es utilizada por los entrenadores y se traduce como: entrenarse, hacer entrenamiento; ensayar, practicar.
Por lo que estamos hablando de ejercicios repetitivos que nos ayudan a mejorar nuestra técnica en un deporte dado, en tu caso gimnasia se requiere de ejercicios específicos para un fin común esto según los requerimientos de cada deportista, estamos hablando de ejercicios que ayudan a mejorar en áreas donde estamos fallando, y esto se trabaja precisamente con algunas rutinas de drills los cuales ayudan a tu desempeño deportivo.
Aquí un link donde puedes ver un video con algunos de estos ejercicios aplicados a la gimnasia
Si quieres ingresar masa muscular rápidamente entonces necesitas el programa Somanabolico Maximizador de Músculos de aquí https://tr.im/1FxlZ De esta forma que, si estás dispuesto a tener menos grasa, construir músculo magro y perder grasa corporal rápidamente entonces el programa Somanabolico Maximizador de Músculos es para ti.
El software Somanabolico Maximizador de Músculos es un software que hay que ponerlo en práctica y no solamente leer. Pero hay que tener en claro que en algunos momentos se tendrá que estudiar algunas cuestiones, mayormente, el software va de instrucciones del software o instrucciones sobre la alimentación y los ejercicios. Una cosa que podrás notar con este programa es que el software no solamente va de conceptos técnicos y las explicaciones sino que, todo es muy práctico y se dirige más a lo de “Pasar a la batalla“
Hola soy alumno de la UNCP de la F. Educación física el concepto de dril dentro del deporte.
tenemos disciplinas que requieren específicamente de movimientos apropiados para desarrollarlos con propiedad dril viene hacer ,ejercicio que ayuda a facilitar movimientos más complejos.
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La palabra drill es un vocablo ingles y la connotación que puede dársele es muy diversa pero en este caso es utilizada por los entrenadores y se traduce como: entrenarse, hacer entrenamiento; ensayar, practicar.
Por lo que estamos hablando de ejercicios repetitivos que nos ayudan a mejorar nuestra técnica en un deporte dado, en tu caso gimnasia se requiere de ejercicios específicos para un fin común esto según los requerimientos de cada deportista, estamos hablando de ejercicios que ayudan a mejorar en áreas donde estamos fallando, y esto se trabaja precisamente con algunas rutinas de drills los cuales ayudan a tu desempeño deportivo.
Aquí un link donde puedes ver un video con algunos de estos ejercicios aplicados a la gimnasia
http://www.ehow.com/video_2357414_round-off-drills...
Saludos y suerte
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Hola soy alumno de la UNCP de la F. Educación física el concepto de dril dentro del deporte.
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