Hola mis amores como están esperó que estén bien pues yo les quería decir que me ayuden encerio en esto miren tengo 13 años de edad y mis piernas sin muy delgadas de naturaleza y pues en mis piernas queda un hueco que es conocido como thigh gap pues yo tengo eso y es de naturaleza y se que muchas chicas desearían tener mis piernas pero para mi no y quería preguntarles que si ahy algún modo de engordar mis piernas ya que yo no puedo engordar porque simplemente no puedo como y como y como y nada ni barriga y la verdad yo quiero unas piernas con más volumen y no se si sea importante mencionarlo pero yo soy también muy alta mudó 1.70 jejeje bueno ayudenme gracias byebye amores
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Tenia una compañera de secundaria con el mismo problema que tu, era alta y delgada. Cuando cumplio 16 "embarnecio" en buen sentido. A tu edad tu cuerpo aun esta desarrollandose y los verdaderos cambios los veras conforme te acerques a los 15-16 por lo que no te recomiendo hacer algun cambio en tu cuerpo por lo menos hasta los 17.
Ahora, si no quieres esperar, como dijo "insa" haciendo ejercicio vas a hacer musculo pero para aumentar volumen necesitas tambien proteinas, uno no es nada sin el otro. Necesitaras la orientacion de una nutriologa ya que ella entendera bien las necesidades alimentarias de tu cuerpo correspondiente a tu edad y proposito, y tambien la orientacion de un entrenador de GYM para que te indique los ejercicios adecuados para las piernas y "nachas" que quieres.
Si te es dificil ver a un entrenador puedo pasarte el whatsapp de mi hermano, el es instructor de GYM y a sus 19 años cuenta con 10 trofeos y entrena a jovenes desde los 12 años, principalmente mujeres (ya imaginaras porque jaja)
Dios mío yo daría lo que sea por tu cuerpo y creeme soy gorda y fea y nadie me quiere y además que soy buen chaparra daría todo por tu cuerpo eres alta y delgada y aunque zonas no engordas wos que hermosura yo que tu me dejaría así no te quejes muchas deseariasn tener tus piernas yo soy una de ellas y woow encerio no engordas cuando comes bueno ya ya yo no se que decirte pero tiene razón el primero vas a engordar como cuando tengas 15 o 16 jajaj ru tranquila y ama a tu cuerpo ya que es hermoso a y talvez puedas ser modelo pero ya me despido adiosito
A mí no me gustaría tener esas piernas; pero supongo que hay a las que sí.
Prueba con consumir proteína de soya.
Has mucho ejercicio no van a engordar mucho pero si tendrán bonita forma
JGFDSA
Mandate a hacer la definoplastia