alguien sabe desdoblar el espiritu?

he leido sobre el desdoblamiento de espiritu y suena muy interesante, he intentado la tecnica de relajamiento pero no se que hago mal, no he logrado nada :S, me pregunto si alguno de ustedes ha logrado hacerlo, si tienen algun link con consejos de como hacerlo...gracias de antemano

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