la verdad es que me afecta todo cualquier comentario y estoy en mi cuarto encerrado no puedo razonar tranquilo siempre en mi mente pienso que me van a criticar
Tránquilo, si te critican es solamente para sentirse superiores, no ha habido ni habrá una persona que intente ayudar a otra a cambio de nada, o sea cuando alguien te dice algo no es ningún consejo constructivo.
todo el tiempo, a veces yo mismo me derroto y critico exageradamente, me siento culpable de cosas que no he hecho.
Imagino que siempre están burlándose de mi y criticándome, que todo lo hacen por mi para reclamarme.
Pero hay que hacer un esfuerzo por cambiar eso porque el mundo sigue y solo nosotros sufrimos y a los demás no le importan. Yo estoy tratando de que me valga un poco la opinión de los demás pienso que no es como estoy pensando (todo mal) y si no logro controlarme pienso que la opinión de la gente tiene tanto valor como tu le quieres dar, así que la califico con CERO y trato de brillar. Animo, no solo a ti te sucede, pero hay que seguir adelante que la vida es corta para martirizarse.
te recomiendo el libro de la inteligencia emocional. consigue el método silva te servirá, y por ultimo ¡animo! todas las creencias y pensamientos tienen origen en ti y esto crea tu mundo(cámbialas) no busques agradar eso vale m. agradarte tu y quiere te si haces esto sera mas difícil permitirte que los otros no te hagan sentir mal y eso es chingon ¿Ok?.
Muchos hemos sufrido de baja autoestima, quizás la mayoría de las personas en diferentes etapas de su vida, lo que pasa es que algunos han tenido recursos inmediatos para sobrellevarlas mejor y otros no. Lo mejor cuando sentimos que nuestra autoestima esta demasiado baja, es buscar personas que nos estiman y sabemos que son objetivas para que nos ayuden aunque lo recomendable seria la ayuda de un profesional que realmente hará su labor de forma objetiva y dándote las herramientas adecuadas para que tu puedas irla superando o saber recurrir a estos métodos en los momentos que sea necesario. Lo que si te puedo decir es que no es imposible, que en algún momento podemos volver a caer pero asimismo volvernos a levantar, no somos perfectos, nadie lo es, pero si somos muy especiales, solo que tenemos que ayudarnos a encontrar lo especial que realmente somos para que los otros también lo puedan ver!
y uno quiere pertenecer a la sociedad y te rechaza.
También puede ser que no logramos ser humildes, y eso es provocado por nuestra experiencia anterior.
Escucha las críticas, pero no cambies tu manera de ser, cambia tu manera de compartir, se menos apegado y menos obsesivo con ser "aceptado" y trata de aceptar a los demás...
no, no es fácil, pero la mejor manera de ser aceptado, es no excluir
me pasaba, cuando tenia carorce, mis papas me pagaban terapias, regalos y todo, slo necesitaba quererme yo, lo hice, me tomo como 2 meses aceptarne pero lo logre, y lo hice viendo que era unica, hermosa, y que las personas que me querian me importaban, tmbn llevandome con gente positiva y tomar los comentarios buenos de la gente...y lo malo que me decian es por que la gente te tiene celos..asi que TE VALGA M@$#%!! JAJAJA
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Tránquilo, si te critican es solamente para sentirse superiores, no ha habido ni habrá una persona que intente ayudar a otra a cambio de nada, o sea cuando alguien te dice algo no es ningún consejo constructivo.
todo el tiempo, a veces yo mismo me derroto y critico exageradamente, me siento culpable de cosas que no he hecho.
Imagino que siempre están burlándose de mi y criticándome, que todo lo hacen por mi para reclamarme.
Pero hay que hacer un esfuerzo por cambiar eso porque el mundo sigue y solo nosotros sufrimos y a los demás no le importan. Yo estoy tratando de que me valga un poco la opinión de los demás pienso que no es como estoy pensando (todo mal) y si no logro controlarme pienso que la opinión de la gente tiene tanto valor como tu le quieres dar, así que la califico con CERO y trato de brillar. Animo, no solo a ti te sucede, pero hay que seguir adelante que la vida es corta para martirizarse.
te recomiendo el libro de la inteligencia emocional. consigue el método silva te servirá, y por ultimo ¡animo! todas las creencias y pensamientos tienen origen en ti y esto crea tu mundo(cámbialas) no busques agradar eso vale m. agradarte tu y quiere te si haces esto sera mas difícil permitirte que los otros no te hagan sentir mal y eso es chingon ¿Ok?.
Muchos hemos sufrido de baja autoestima, quizás la mayoría de las personas en diferentes etapas de su vida, lo que pasa es que algunos han tenido recursos inmediatos para sobrellevarlas mejor y otros no. Lo mejor cuando sentimos que nuestra autoestima esta demasiado baja, es buscar personas que nos estiman y sabemos que son objetivas para que nos ayuden aunque lo recomendable seria la ayuda de un profesional que realmente hará su labor de forma objetiva y dándote las herramientas adecuadas para que tu puedas irla superando o saber recurrir a estos métodos en los momentos que sea necesario. Lo que si te puedo decir es que no es imposible, que en algún momento podemos volver a caer pero asimismo volvernos a levantar, no somos perfectos, nadie lo es, pero si somos muy especiales, solo que tenemos que ayudarnos a encontrar lo especial que realmente somos para que los otros también lo puedan ver!
y uno quiere pertenecer a la sociedad y te rechaza.
También puede ser que no logramos ser humildes, y eso es provocado por nuestra experiencia anterior.
Escucha las críticas, pero no cambies tu manera de ser, cambia tu manera de compartir, se menos apegado y menos obsesivo con ser "aceptado" y trata de aceptar a los demás...
no, no es fácil, pero la mejor manera de ser aceptado, es no excluir
ok
me pasaba, cuando tenia carorce, mis papas me pagaban terapias, regalos y todo, slo necesitaba quererme yo, lo hice, me tomo como 2 meses aceptarne pero lo logre, y lo hice viendo que era unica, hermosa, y que las personas que me querian me importaban, tmbn llevandome con gente positiva y tomar los comentarios buenos de la gente...y lo malo que me decian es por que la gente te tiene celos..asi que TE VALGA M@$#%!! JAJAJA
Suerte
xoxo