Verán hace 3 noches estaba haciendo mi trote norcturno rutinario, y todo iva bien, estaba dando pasos largos y firmes en la carretera, y de rrepente pisé a la orilla de la carretera y mi pié (derecho) se fue al lado del tobillo, pense que me iva a dislocar pero por suerte no,pero algo trono en la parte interior de mi tobillo y despues pense que se me habia roto mi tobillo, pero no. Bueno el punto es que no fui al hospital aunque me dolio mucho, y ahora solo puedo caminar por que cuando corro hago mas presion y me duelepor la parte del tobillo, y para el martes tengo un examen de carrera que consiste en 200 mts y si sigo asi no voy a poder llegar, Ahora necesito algun remedio cacero que me ayude a curarme rapido, si alguien conoce de alguno le agradeceria mucho si me lo dijera porfavor.
Gracias a todos de antemano.
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Hola: Coloca la zona afectada en un recipiente con infusion de romero caliente, a una temperatura que sea soportable y no te produzcan quemaduras, y deja sumergida la zona afectada hasta que la infusion se enfrie. El romero tiene propiedades calmantes del dolor y desinflamante....y consulta con el medico.
que te recuperes pronto.
primero lave con alcohol y limon y luego ponga hojas de hierva buena sobre la lesion
Puedes probar poniéndote sabila o cebolla, lo mas caliente que puedas y pomada del gorobado, SUERTE