Ayuda prometo 5 estrellas a la mejor respuesta =D?
Hola, bueno espero alguien me pueda dar un buen consejo para bajar de peso en pocos dias o algun ejercicio bueno que de resultados rapidos, lo que pasa esque en 1 semana se casa una amiga y quisiera verme mejor, pero pues algunas dietas y asi tardan en dar resultados, por eso me gustaria saber que sirve y da resultados rapidos que me puedan recomendar.
De antemano gracias
Bye
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busca en inernet la dieta de los 3 dias hazla bien durante 6 dias ... es que es muy apresurado!!
yo diria que si son jovenes, pero bueno si ellos dos aceptaron y quisieron hacerlo es cosa de ellos. a ti te decian q el se gustaba de ti pero si no lo sabes seguro del todo....quizas fuese mentira solo q como os veian siempre juntos supondrian eso.
lo principal de todo que dejes el pan y las cosas con harina, has una dieta saludable de arroz, verduras, frutas, lacteos, PERO NO DEJES DE COMER!
has vicicleta, ya que la vicicleta quema grasas indeseadas.
Mantente en constante movimento, y sobre todo transpira lo mas que puedas.
Aunque no creo que una semana puedas bajar mucho, aunque con el tiempito veras qe bien te ves.
beso i mucha mucha suerrte
En 1 semana? no pues entonces desinflate y ya, porque en una semana dudo que bajes.