Neanche io riesco a dormire bene la notte, cioè mi addormento e poi mi sveglio un sacco di volte, ma non sono ansiosa; credo sia dovuto a un altro fattore che non ha niente ha a che vedere con l'università, ma non la mia vita privata, solo che, effettivamente, influisce parecchio.
Molto spesso accade che gli studenti siano ansiosi e agitati, ma ci sono dei metodi di rilassamento che ti posso aiutare: io ti consiglio di recarti in un'erboristeria (così ti danno cose naturali e non chimiche) e chiedere loro che "Fiori di Bach" possono darti per il tuo problema, che devi spiegare nel dettaglio. Puoi anche chiedere una tisana rilassante da bere prima di andare e letto, che dovrebbe aiutarti a dormire.
io molto stanca, xkè nn solo devo studiare x gli esami ma allo stesso tempo faccio anke tirocinio in ospedale.. dal lunedì al venerdì 7 ore e il sabato 6 ore.. (frequento infermieristica)
poi prima di arrivare a casa devo viaggiare per 45 minuti, tornare a casa, mangiare, fare la doccia e solo dopo iniziare a studiare.. riesco a rimanere sui libri x appena due ore.. infatti mi sn presa due giorni xkè mercoledì ho un esame e nn ce l'avrei fatta!!
A me capita che se sono molto preparata non dormo la notte perchè mi torna in mente tutto quello che ho studiato e mi spiacerebbe prendere un voto basso, se non ho studiato, sonno tranquillo perchè penso che vada come vada non ho studiato.
Comunque per quest'anno ho finito, ma è stata dura a dicembre 4 esami in un giorno ma in due anni ho dato 21 esami e sono abbastanza soddisfatta per la media del 27
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Neanche io riesco a dormire bene la notte, cioè mi addormento e poi mi sveglio un sacco di volte, ma non sono ansiosa; credo sia dovuto a un altro fattore che non ha niente ha a che vedere con l'università, ma non la mia vita privata, solo che, effettivamente, influisce parecchio.
Molto spesso accade che gli studenti siano ansiosi e agitati, ma ci sono dei metodi di rilassamento che ti posso aiutare: io ti consiglio di recarti in un'erboristeria (così ti danno cose naturali e non chimiche) e chiedere loro che "Fiori di Bach" possono darti per il tuo problema, che devi spiegare nel dettaglio. Puoi anche chiedere una tisana rilassante da bere prima di andare e letto, che dovrebbe aiutarti a dormire.
io molto stanca, xkè nn solo devo studiare x gli esami ma allo stesso tempo faccio anke tirocinio in ospedale.. dal lunedì al venerdì 7 ore e il sabato 6 ore.. (frequento infermieristica)
poi prima di arrivare a casa devo viaggiare per 45 minuti, tornare a casa, mangiare, fare la doccia e solo dopo iniziare a studiare.. riesco a rimanere sui libri x appena due ore.. infatti mi sn presa due giorni xkè mercoledì ho un esame e nn ce l'avrei fatta!!
A me capita che se sono molto preparata non dormo la notte perchè mi torna in mente tutto quello che ho studiato e mi spiacerebbe prendere un voto basso, se non ho studiato, sonno tranquillo perchè penso che vada come vada non ho studiato.
Comunque per quest'anno ho finito, ma è stata dura a dicembre 4 esami in un giorno ma in due anni ho dato 21 esami e sono abbastanza soddisfatta per la media del 27
In bocca al lupo per tutto!
neanch'io dormo bene la notte... che ansia... fra due settimane ho il mio ultimo esame prima della laurea...