pues primero debes identificar el miedo, y racionalizarlo, de manera que localices el origen de dicho temor y veas la forma de resolverlo. Posteriormente deberás hacer ejercicios para ir perdiendo el miedo, y finalmente enfrentarlo hasta vencerlo
Respira profundo,concentrate y reza.¿A que le tienes miedo?......eso es importante para poder ampliar la respuesta........de todos modos reza a quien tu le tengas mas Fe,es infaloble......te calma,y te da seguridad.Todo esto por supuesto si eres creyente......y si no lo eres ,inventa alguna oracion para que te acompañe en esos momentos de angustia que quizas no es miedo.ABRAZOS!!!!!!!!
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enfrentandolo ............. el miedo es algo psicologico ...........
CIERRA LOS OJOS Y PINSA QUE ESTAS EN UN CUARTO CON LAS PAREDES PINTADAS DE BLANCO
El miedo es inseguridad, debes de tener Fé en Dios o en quien tu creas , y enfrenta eso que te está haciendo la vida imposible Tú eres un Guerrero de Luz y puedes contra todo no desistas nunca xq nunca vas a estar solo hay ser superior que siempre está contigo solo tienes que acercarte a él y verás que vas a vencer todo lo que hace mal.
Te mando un abrazo.
Carnal ni dios pudo construir el mundo de la noche a la mañana, mucho menos podras ser valiente de un dia pa otro......
La unica manera de calmar el miedo es enfrentarte a el.........Ante todo pasiencia y perseverancia
COMPRATE UN PERRO !!.........Y SI NO FUNCIONA
ENTONCES VE AL PSICO !!
diciendote que a lo hecho....pecho,y como todo tiene solución...afrontalo y veras que no es tan grave!suerte y saludos.
Los miedos son para superarse.
¿Que miedo tienes?¿Que quieres hacer cuando superes el miedo?
Con desición de alcanzar lo quieres,solo logra tu meta.
No pienses en miedos,al rato no vas a saber ni porque lo tenias.
Saludos
pues primero debes identificar el miedo, y racionalizarlo, de manera que localices el origen de dicho temor y veas la forma de resolverlo. Posteriormente deberás hacer ejercicios para ir perdiendo el miedo, y finalmente enfrentarlo hasta vencerlo
Respira profundo,concentrate y reza.¿A que le tienes miedo?......eso es importante para poder ampliar la respuesta........de todos modos reza a quien tu le tengas mas Fe,es infaloble......te calma,y te da seguridad.Todo esto por supuesto si eres creyente......y si no lo eres ,inventa alguna oracion para que te acompañe en esos momentos de angustia que quizas no es miedo.ABRAZOS!!!!!!!!
No pensando en el miedo, sino teniendo seguridad que tu puedes, con valentÃa y con decisión en lo que haces
saludos y cariños