Como destrabarme cuando se que alguien me hizo un mal?

Todo cambio este ano, y me pasan cantidad de cosas inesperadas; siento que estoy trabada y que alguien me ha hecho un trabajo; que puedo hacer para salirme de esto?

Por favor, no me digan que si no creo o no pienso todo va a estar mejor !!! Est empeso de golpe y yo soy muy optimista y positiva, pero esto sigue....

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