no se como me siento,,,fustracion,decepcion,odio,triste,hanciedad,,,,ha veces me baño y siento que estoy sucio y con un nudo en la garganta...el tiempo,,el alcohol y la soledad me ayudan pero no es suficiente,,,,<<<<<<<<el que tu no estes,no te aparta de mi>>>>>>>>>>>>>
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Primeramente tenes que hacerte un examen de conciencia a fondo y entregárselos a Dios, orar es hablar con Dios.
Ten por seguro que él ya te perdono, pero lo importante es que te perdones tú mismo para encontrar esa paz que ansias.
El alcohol y las drogas son pasajeros que solo te están matando lentamente , buscar algo espiritual .
pues las drogas te hundirán cada vez más y en lugar de solucionar te harán mas grandes tus penas morales y espirituales.
Deja ir lo que no quiere estar a tu lado, ten paciencia y mucha FE.
Dios te bendiga mucho y te ayude a salir de esa adicción .
Saludos.
pues mira debes encontrarte a ti mismo debes buscar en el interior de tu alma, corazón y espiritu y te vas a encontrar. si te sientes asi por algo que ocurrio aveces tu cuerpo ya no puede mas pero hay algo magico en tu interior que dan furzas para luchar, por cualquier cosa que pase o cualquier cosa que tengas el peor remedio es la soledad nunca te encierres sal de esa esfera y juntate con tus padres o hermanos , huele el olor del amanecer, ve a un campo o aun parque tu solo o con alguien que quieras mucho como tu mejor amigo y traanquilamente ve el cielo piensa en lo que quieres en la vida. ponte una meta, un sueño para que tengas algo por lo que luchar rie, canta, gritale al cielo que no quieres ser uno mas. cuando te despiertes sorriete a ti mismo lucha por ti y deja el alcohol olvidate de el aprende a sufrir y aprende a vivir aveces duele vivir pero la vida es para los valientes y tu eres uno de ellos. observa la naturaleza. tus masno, tus pies y fijate lo hermosa que es la vida piensa en como seria tu vida antess de hacer algo y si te gusta hazlo y si tu interior te dice otra cosa hazle caso a tu intuicion es muy sabia
simplemente escucha a tu corazón, lucha hasta el final no permitas que nadie te diga que no puedes lograr algo si tienes un sueño persiguelo nunca te rindas
llora porq cuando llorar tiras la trizteza que ay en ti llorar es llover trizteza, es deshidratar el miedo que ay en ti es sudar la angustia que te llena es llover trizteza para poder ser feliz
algun dia se cumplitaran todos tus suelos se haran realidad, vence a tus enemigos que no son los demas eres tu! ay que fracasar y aveces fondo tocar para ver lal uz y esta vida apreciar LA FELICIDAD NO CONSISTE EN TODO TENER SI NO EN SABER SACAR LO BUENO QUE TE DAN, NUNCA ES TARDE NUNCA TE RINDAS DESASTE DEL MIEDO, NUNCA ES FACIL SER UNO MISMO NUNCA ABANDONES UN SUEÃO
riele a la vida y se feliz
simplemente juntate mas con tu familia nunca discutas con ellos y quierete a ti mismo solo asi podras sentirte mucho mejor
recuerda que simpre ay personas que te ayuden
mira yo creo que vas a estar en paz con vos mismo si hace algo que te distraiga o te guste hacer... haz ejercicio, sal con tus amigos, diviértete, y haz lo que sientes y te sentirás bien ;)
mira es algo tuyo qu e tu estas al pendiente de todo lo que te dicen o hacen .yo creo que no tienes muchas preocupaciones pues entonces canalisas todo por ese lado .yo te aconsejaria que salgas a hecer ejercico eso te cansa y vuelves a tu casa fresquito como una lechuguita yo lo hago pues estaba casi loca del encierro y ademas todos necesitamos un momento para nosotros solos para despejar la mente y cansar el cuerpo luego llegas a tu casa te das un abñito y te tomas unos mates y veras que iras cambiando de a poco tambien debes de poner de tu parte de no estar a la defensiva y respirar ondo antes de hablar.bueno espero haberte ayudado suerte y has eso veras que funciona muy bien .
BESOS
AplÃcate a fondo en tus deberes. Haz ejercicios aeróbicos, como trotar y practica la meditación del yoga con respiración profunda. Eso te traerá la paz.