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potresti fare un risottino niente male con zucchine e carote!

csa sn i lischi??

ma i lischi che sono?

che sn i liski???cmq puoi fare i pomodorini cn philadelphia,insalata di carote poi bho

frittate condimenti per pasta o riso torte salate minestroni zuppe contorni di verdure misti!divertiti!

una zuppa

cosa sono i lischi? non saranno mica i litchies?

evitando questo ingrediente perchè non so cos'è puoi decidere di fare diverse cose: bolli tutte le verdure e fai un minestrone con un po' meno ingredienti (ci mancano patate, fagioli, ...), con alcune di queste cose puoi fare un condimento per la pasta (pomodorini o zucchine con soffritto di cipolla), puoi fare una vellutata di zucchine o carote (prendi le verdure, le bolli e poi le passi al minipimer, aggiungi un po' di brodo e se vuoi pastina o crostini una volta cotto).

i pomodorini li fai in padella con aglio ,olio e peperoncino

le zucchine gratinate, con pangrattato , parmiggiano , prezzemolo , sale e pepe.

anche le cipolle tagliate a meta' gratinate

le carote le fai bollire e poi le passi al burro salate.

se hai il vino bianco , vai alla grande ciao antonio

puoi tagliare a listarelle zucchine e carote e farle soffriggere con un po d'olio e un paio di pomodorini...a parte sbollenti lischi in aqua salata e poi unisci alle verdure...naturalmente sale e altro a piacere

Potresti fare del sugo per condire la pasta, magari senza lischi però (perchè secondo me non esistono!!!)