Verified answer

los 5 pasos de la salida!!

1.SUPERAR LA NEGACION: existe un bloque psicologico, es una etapa normal, q debe ser superada lo mas rapido posible. se logra haciendole frente a la verdad."no hay marcha atras, es necesario aceptar la pérdida.

2. SUPERAR LA CRISIS DEPRESIVA: la persona piensa que nunca va a recuperarse del golpe.(evita nuevo romance para olvidar). para superarlo se necesitavivir el dolor sin evaciones, no reprimir el llanto, lograr el completo desahogo.

3. SUPERAR LA IRA: cuando el decepcionado deja de compadecerse, comienza a sentir enojo. es necesario sacar todo el coraje, decir cuantas pestes y maldiciones sea preciso.

4.LLEGAR AL PERDÓN: el perdón verdadero son las cenizas de la ira extinta. se recuerda el ayer con nostalgia pero sin buscar culpables. aceptación pacifica de los hechos. tenemos mayor madurez por lo ocurrido; al perdonar se es capaz de bendecir a su examante, brindarle ayuda y desearle lo mejor en su vida.

5. LOGRAR ENTUSIASMO Y LIBERTAD: la persona asume el control total de su tiempo, se vuelve fuerte, autónoma, jovial. una prueba es encontrarse de nuevo con la persona y no sentir la menor exaltación.

tienes q pasar estos pasos para salir del hoyo, jaja...

se siente horrible pero no olvides q no hay mal q por bien no venga al corazon!

cuidate mucho y mis mejores deseos para ti!!...

Depende, estas aun con el infiel o ya estas sola (o), si aun estas con esa persona creo que jamas la perdonaras, si ya te separaste toma un par de anos, lo que trauma la infidelidad es la auto estima, creemos que se fueron con otra porque no les gustamos mas, y entonces sabiendonos personas desagradables nos cuesta creer a otra persona que nos diga que nos quiere o les gustamos. ya no hay confianza en nadie. y de todos sospechas, es como una violacion el trauma de la infidelidad, te rompe la fe a los demas.

La infidelidad nunca debe perdonarse porque acabarías más mal de lo que ya estás pues a parte de que es un delito, siempre quedará la duda y se deteriora mucho la relación. Y si te engañan una vez lo hacen muchas más al fin ahí está la ton ta que lo perdona.

Ocúpate.

Ve a clases de baile, visita bares, sal con amigas, aprende un idioma, toma un taller, ve al cine, toma un trabajo si ya lo tienes, cámbialo. Toma un curso bíblico y sobre todo acércate a Dios, es el mayor consuelo. Verás lo rápido que cambia tu estado anímico.

No puedes seguir amando a quien te hizo daño.

Es como si tu pareja fuera un ratero y cuando lo descubres, lo sigues amando ¿verdad que es ilógico? igual lo que te pasa. Ya no pienses tanto y ocúpate, verás que pronto olvidas y espero jamás le permitas volver contigo por dignidad y orgullo muy falto hoy en día en las mujeres.

Animo!

Todo el tiempo que uno quiera que dure la tisteza, yo tuve una experiencia muy desagradable mi esposo era lo maximo lo tenia casi casi en un pedestal no viviamos juntos el en su casa de su mama (aparentemente) y yo en la mia y cada vez que venia a verme me esperanzaba de regresar nuevamente a estar juntos con mentiras y engaños me mantuvo asi 11 años diciendome siempre cosas positivas. El venia y todo era felicidad para mi lo atendia como tal marido como si siempre viviera con migo. y asi fueron años y mas años, cuando llego el momento en que el me pidio el divorcio y se lo iba dar segun el porque se queria encontrar a el mismo. entre otras cosas cuando llego el dia en que iba a entregar los documentos recibi la llamada de su otra mujer una mujer que oculto durante 8 años, luego me llamo la mujer con la que actualmente vivia y quien sabe cuantas mas tenia yo jamas investigue si tenia o no otra persona pues yo todo el tiempo confie en el. sin embargo esa desagradable realidad me dio en lo mas profundo de mi vida y asi estuve casi cuatro meses hasta que un dia me dije a mi mismap orque caerme yo valgo mucho y debo valorarme como mujer por mis hijos y por mi misma. Actualmente lo puedo platicar como si fuera un cuento y no me duelo mas bien doy gracias a dios por verme dado cuenta que tipo de hombre tuve durante muchos años. Gracias a esa llamada me di cuenta de saber que hombre tuve a mi lado durante tantos años. Actualmente salgo con la cara en alto y con mucho orgullo pues fue mi gran amor de mi vida y tal vez siempre lo sera (quitando esa infidelidad tan fez que tuve de el) Echale ganas dice el dicho y dice bien El cobarde dura hasta que el valiente quiera o algo asi

Dura toda la vida. El que a cuerno mata a cuerno muere.

la infidelidad,puedes ser como una herida que te hacen en el pecho,pero que con el tiempo va sanando poco a poco,aprendes a vivir con esa cicatriz,,te sugiero que ya no pienses en eso,pues es una forma muy cruel de lastimarte a ti misma(o)perdon no se de que sexo eres...

tomalo como una experiencia en tu vida,y en tu proxima relacion,no cometas los mismos errores...suerte

Ya lo creo que es difícil!! pero no decaigas! jamás olvidas pero en un momento de la vida, te das cuenta que esta mala experiencia te dejó un aprendizaje. Tu no puedes cambiar las cosas, lo hecho hecho está y hay que seguir adelante, hay que retomar la vida, hay que estar agradecido por tener la posibilidad de vivirla y hay que vivirla.

Sabes? la vida es una sola, y aunque a veces resulte un poco amarga no debes desperdiciarla estando triste por lo que otra persona te hizo a ti, por algo de lo que no eres culpable, quien debería sentirse mal no eres tu.

Entiendo que es difícil y lo se por experiencia pero la vida me ha demostrado que vale la pena vivirla y que nadie tiene derecho a robarte ni un minuto y mucho menos para entristecerte. Tu mereces la mejor vida y tal vez la que tenías no lo era, estoy segura que hay algo mejor para ti, debes tener disposición para tomar nuevos caminos y recorrerlos con toda tu experiencia.

Un consejo? tira las cosas que no sirven, limpia los baúles, ve a la peluquería, haz un cambio en cualquier aspecto, invierte los muebles de alguna de las salas de tu casa, siente que todo lo has hecho por ti, porque lo mereces.

No aceptes lo no quieres o puedes aceptar, solo convive con ello y sírvete de eso para estar mejor, míralo desde otra óptica y saca provecho.

Estoy aquí para ayudarte a sobreponerte si lo necesitas.

Somos muchos los que te queremos. VIVE TU VIDA Y QUE NADIE TE LA ARREBATE POR NADA DEL MUNDO.

Suerte!!!

Bs mil

Que tal, bueno pues la tristeza es relativa dependiendo de la capacidad de asimilar la situación, depende del contexto en el cual estas inmerso es decir si no distraes tu mente en otras actividades y personas pues regularmente solo estas martirizando,

el estabilizarte requiere de un equilibrio entre lo que dejas de hacer y lo que haces actualmente es decir si tu pareja te fue infiel y pasabas todas las tardes con ella y ahora no, pues el equilibrio seria ocupar todas las tardes en una actividad que te guste o estando con los amigos.

El buscar otra persona como pareja no es la solución ya que si no asimilas lo que te paso y repones tu confianza vas a estar con la duda y la inseguridad y eso te va a llevar a no disfrutar estar con otra persona

no te desanimes son cosas que pasan y la verdad el tiempo en que te dure esta tristeza es el tiempo que tu decidas para asimilar y afrontar lo que te paso

saludos

Primero pensar que tu eres importante y que te quieres mucho, olvidar y perdonar a la persona que te hizo el daño, mientras menos la veas mas pronto ira desapareciendo ese sentimiento, sal con amigos optimistas y alegres, trata de no hablar de lo que tu sientes a menos que escojas solo a una persona de tu confianza, y la vida no es que sea injusta contigo hay personas que nos son justas con los sentimientos de otras personas. Sal y se Feliz....suerte.

El tiempo que tu decidas sufrir, todo esta en que tú quieras superarlo, olvidate si la vida es justa, piensa en que cada día que vives es una nueva oportunidad, si la persona que no te fue fiel, entonces no era la persona indicada para tí, alguien más espera por tí, recuerda que lo positivo de las experiencias es aprender para ser mejor. El sentirse feliz no depende de otras personas, solamente de tí y del deseo que tengas de serlo, no adoptes la posición de victima, mejor recupera tu autoestima, sal, diviertete, piensa que tú eres una persona importante y especial que vales mucho y que siempre un cambio es para mejorar. Piensalo y no te deprimas.

El dolor q se siente por una infidelidad nunca se olvida, puede q se perdone, pero olvidar jamas, no te sientas menos, al fin y al cabo quien perdió fue la otra persona, no tu, tener la certeza q vales mucho mas q tu pareja y la otra persona, con el tiempo todo pasa, así q no te rindas y sigue hacia adelante