¿efectos segunddarios sobre creatina protaina...ect?
es verda d loqe dicen qe la creatina la protaina y to esas cosas tienen efectos segundarios weno yo solo tomo creatina y protainas, pero dicen qe te jode el cuerpo nose, y yo pienso qe si eso fuera verdad el gobierno no permeteria esos productos si son legales es porqe cumplen los reqesitos pa la salud y muxas cosas, me gutaria opeñones profesionales porfavor nada de gente qe no sepa gracias
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LA CREATINA PROTEINA OXIDO NITRICO ARGININA GLUTAMINA CARNITINA NINGUNO DE ESTOS SUPLEMENTOS TE HARAN DAÑO SI ES QUE LOS TOMAS COMO SE DEBEN TOMAR
ALKONTRARIO TE HARAN BIEN
PERO SI no los tomas como se debe te haran daño pero nunca mortal solo a lo mas renal.
otra cosa nunca como para prohibirlos esta bien si los controlan pero que injusto si los prohiben poh amigo
espero te haya servido mis conocimientos.
que onda con tu vida...
para empezar escribe bien que no te entiendo...
Si te refieres a proteina (y no protaina)... si hay afirmaciones de que la proteina en altas cantidades puede resultar toxica... pero solo en muy altas cantidades, ya que las proteinas esenciales y no esenciales conforman la mayor parte de nuestro cuerpo, no te puede resultar toxica a menos que te atragantes todos los dias con ellas, al contrario las proteinas benefician a tu cuerpo... hay suplementos alimenticios de proteina de LECHE, soya, y huevo que sirven para ganar masa musular, acompañadas de un buen entrenamiento (que pienso que es muy carente en estos dias xD)...
La gente que quiere ganar masa muscular segun se... toma hasta tres de estos suplementos al dia, yo solo tomo dos...
Si estas tomando alguna proteina te recomiendo que busques en las tiendas GNC o algo asi... Proteina de Leche.. filtrada...
ademas un buen consumo de grasas buenas (Omega3 y 6) bla bla bla... ADVERTENCIA: Grasas buenas... te ayuda a mejorar la digestion de proteinas en tu cuerpo lo que disminuye la pocva probabilidad e intoxicacion....
Kamara se cuida.
Mira efectos te fallo, yo tomo Isopure y se supone que es la mejor porque ni tiene quÃmicos que te joda lo cual es relativo porque si tomas cualquier tipo de proteÃna por ejemplo y no haces ejercicio, se va directo a tus articulación y después tienes un dolor durÃsimo.
Respecto a sacar del mercado el producto NO! No te confÃes en eso porque aquà en México se vende una cantidad brutal de porquerÃa, ejemplo el Red Bull lo prohibieron en USA por la taurina pero en México son bienvenidos, otro ejemplo son los miles de comerciales que venden aparatos inservibles en la TV que disque para ponerte mamei en una semana, SON METIRAS, esta bien esto! Mejo investÃgale!
Saludos