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Lo primero y lo que mas te vas costar es perder elmiedo cuando lo hagas veras que te sentiras como pez en el agua y cada dia iras mejorando notablemente.

si te da miedo,es q te sientes inseguro y es logico ,ya q es un medio q no estas habituado.asi q lo primero q tenes q hacer es relajarte,antes de entrar,en el agua, tambien.toma aire por la boca y lo exalas ,por la nariz,camina, acaricia el agua reconoce el medio , hasta q le vas tomando confianza,trata de hacer la misma respiracion pero esta vez poniendo tu cabeza debajo del agua ,(si te da miedo sumergirla totalmente puedes probar , ir por pates,sumerges solo la boca,luego la nariz,etc.)repitelo varias veces, siempre de manera relajada...abre los ojos debajo del agua.asi te hara sentir confiado...sientete en calma, solo asi tendras el total dominio del agua y tu propia seguridad.vos tienes el control , disfruta y haste parte de misma agua.suerte... y a no temer!!1

kyl . Mi amigo todo el que toma un curso de cualquier cosa, esta en disponibilidad de hacer todo lo concerniente a dicha materia, lo que tienes que hacer, son solamente cosas preliminares que tienes que saber antes de tirarte al agua, como por ejemplo como poner los brazos y las piernas para un mayor deslizamiento, como usar los lentes de agua, como dar una vuelta al final de la picina y retroceder, bucear, tiempo que puedes estar con tus pulmones bajo el agua.

No tienes porque temer, te aseguro que te habra de gustar, y de ahi puedes estudiar algo mas como ser un buzo submarino, un salva vidas, o en cualquier lugar que te pongan a cuidar a los demas.

Son muchas las cosas por aprender , te lo aseguro que habra de gustarte.

entreno natacion y es bueno q pierdas el miedo

puedes adaptarte haciendo ejerciocios con tabla o pullboys asi vas menjorando tu patada y haces ejerciocios de respiracion

inhalando aire por la boca y exhalandolo por la nariz asi evitas q el agua se entre por la nariz

tambien puedes flotar inflando tu estomago y bueno espero q me regales los 10 porque quiero subir al 2do nivel jejeje

suerte con la natacion