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Eso depende con quien se haga por que hay unos que lo unico que inspiran es dormir...

Si. Se gastan muchas calorias.

si eso es muy cierto.

quemas muchas calorias, es buenisimo no se para que tantas cosas.

Dicen que si, yo particularmente lo prefiero, no crees?

Besitos de Sil....

digamos que también se trabajan algunos musculos, pero es mucho mas divertido que hacer deporte, saludos.-

claro tienes en funcion todo tus musculos y los contraes

ps claro!! q si sudas y ademas de eso realizas movimientos que fortalecen los musculos y aparte te libera tensiones y el stress

no es lo mismo hacer aerobic que tener relaciones sexuales!!!

el sexo me da placer,exitacion,etc y hacer aerobic me da fiaca!!!

yo digo que si por que se acaba todo sudado, con respiracion muy rapida, y con sueño, y ps depende de cuanto dures.