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sono esami buonissimi

stai tranquilla

Puoi abbassare facilmente il colesterolo grazie a questo rimedio naturale http://guariredalcolesterolo.teres.info/?n7en

Il colesterolo, grasso presente nel sangue, è di fondamentale importanza per il benessere del nostro organismo a patto che rimanga in un range di valori normali. Quando invece si superano certe soglie, ci si espone maggiormente al rischio di malattie cardiovascolari.

Ciao..Sono appostissimo le tue analisi del sangue il Colesterolo HDL( colesterolo buono) e 44,e nei valori normali parte da 45 e basso di uno nei tuoi valori,quindi va benissimo.Comunque non deve abbassarsi maggiormente se no porta dei problemi,se sale un po' e decisamente meglio.

Per aumentare il colesterolo buono (HDL), mantenendo al tempo stesso quello cattivo (LDL) basso, è estremamente utile praticare una regolare attività fisica aerobica. Regolare significa almeno tre volte alla settimana: affinché il livello del colesterolo HDL inizi a salire sensibilmente occorrono almeno tre ore settimanali di esercizio fisico. Aumentando sino a quattro o cinque ore settimanali il livello di colesterolo buono aumenta progressivamente.

L'attività fisica è aerobica quando lo sforzo è tale per cui la respirazione risulta essere impegnata (senza essere in estremo affanno). La corsa di resistenza, il ciclismo e il nuoto sono ottime attività aerobiche che possono essere praticate senza problemi con un netto vantaggio per la salute..un kiss

stai una favola!! il coloesterolo buono lo aumenti con attività fisica e una buona alimentazione, ciao ni

I tuoi esami sono perfetti, veramente non c'è da preoccuparsi!

comunque se vuoi qualche informazione sugli hdl ti linko questo:

http://it.wikipedia.org/wiki/Lipoproteine_ad_alta_...

ciaooooooooooo

garda che va da dio così, non devi aumentarlo. li avessero tutti i tuoi valori!