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depende de cuantas repeticiones hagas por que no es muy continuo en una semana, pero al igual en algo te ayuda

Es bueno no tiene nada de malo... es ejercicio recuerdas???

suerte!!!

Te dejo una estrella

тu @мigo → lαlo ←

es un buen ejercicio" utilisa las diferentes variables

Si, ese tipo de ejercicio no trae consecuencia alguna, mas que mantenerte en forma..........saludos

hola yo digo q estabien q hagas lagartijas por q ejercitas tus musculos

Obviamente... Hombre que clase de pregunta es esa?? Claro que es bueno, es ejercicio...!

es bueno..OBVIAMENTE...xqe es ejercicio--