sobre todo si aprendemos a reirnos de nosotros mismos y sobre todo no reirnos con ironia de las demas personas gracias por participar. Created by Anonymous. sociedad-y-cultura-en - religion-y-espiritualidad-en

estan de acuerdo conmigo que la risa es una gran medicina del espiritu?

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¡Eres un Sol, Buscador! Pues claro que sí, la Alegría es la mejor de las medicinas! Del Amor viene la Vida, y la Vida da Alegría, y la Alegría da Vida. Llenemos nuestras vidas de Luz y de color.

Un beso,

te quiere,

Tu Hadita

tormenta35_2007

Cada vez se confirma mÃ¡s que mejora el estado fÃsico del cuerpo humano. Los estudios muestran que la risa relaja los mÃºsculos tensos, reduce la producciÃ³n de hormonas que causan el estrÃ©s, rebaja la presiÃ³n de la sangre, y ayuda a incrementar la absorciÃ³n de oxÃgeno en la sangre. TambiÃ©n ayuda a quemar calorÃas puesto que movilizamos unos 400 mÃºsculos del cuerpo. Algunos investigadores estiman que reÃr 100 veces es equivalente a hacer un ejercicio aerÃ³bico durante 10 minutos en una mÃ¡quina de remos o a 15 minutos de bicicleta (son datos que hemos tomado de Indiana University School of Medicine y de la University of Maryland School of medicine).

Los beneficios de la risa para usted (risoterapia)

Le levantarÃ¡ el Ã¡nimo

ReducirÃ¡ riesgos de enfermedades

CrearÃ¡ un ambiente familiar mucho mÃ¡s feliz

MejorarÃ¡ las relaciones laborales

SerÃ¡ su mejor tarjeta de presentaciÃ³n. Su certificado ante los demÃ¡s de equilibrio personal, bienestar y felicidad.

ContribuirÃ¡ a equilibrar su pensamiento, con toques de sano humor

Anonymous

La risa es una excelente medicina y no sÃ³lo para el espÃritu. Se ha descubierto los buenos resultados que da en mejorar la salud fÃsica tambiÃ©n. Debemos practicarla mucho. Y ademÃ¡s es contagiosa. Prueba a regalar una sonrisa a todos y estarÃ¡s cambiando el humor de muchos.

AquÃ van sonrisas para todos los que estÃ©n leyendo...

Gordis

Claro! y eso que dices de reÃrnos de nosotros mismos, es una medicina siempre buena, porque enfrentar los retos diarios con alegrÃa te ayuda a superarlos; aunque siento que las lÃ¡grimas tambiÃ©n son medicina para el espÃritu, pues asÃ como al reÃrnos liberamos el estrÃ©s, tambiÃ©n en ciertos momentos el llorar nos libera. Abrazos.

gonzalezvitico

Mis saludos carita nueva. Siempre se ha dicho que la risa es el espejo del alma, quien no rie nunca, es una persona amargada, triste, melancolica, enferma por dentro, yo siempre estoy haciendo chistes a otras personas, buscandoles la risa, viste mi comienzo, pareces un niÃ±o bueno, a lo mejor lo eres, pero como no te conozco personalmente, asi lo creo que eres un niÃ±o grande pero bueno y afable. La risa que con mas ganas me salen, es cuando me tomo unas cuantas cervezas, todo me da risa, y no lo puedo controlar, yo a veces me pregunto porque sera que de esa forma me sale sin yo querer que salga, son cosas inesplicable pero reales.