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Bem, acredito que o que você pode fazer é que quando essas coisas começarem a aparecer.. tente pensar em outras.. pense que elas são apenas ilusões e não irão te ajudar em nada..

Boa Sorte!!

Basta você se basear nisso mesmo. Você sabe que se iludir com qualquer coisa, só te faz sofrer depois. Preocupe-se em ser racional e pensar muito bem antes de acreditar em bobagens e pessoas que você não deve. Se quiser conversar com uma profissional fique a vontade; [email protected] Espero ter ajudado, e boa sorte.

Quando voce pensar em uma coisa que voce sabe que é ilusão voce coloca na tua cabeça que voce nao pode mais pensar nisso e os motivos que voce nao deve.

Tambem queria saber tambem sou assim fazer oque não tem nd oque faça pra melhorar isso somos pessoas romaticas fazer oq?

Consulte um psicologo