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bueno tuve poca experiencia con las espinillas pero mientras la tuve me busque miles de inventos, lodo, cremas y demas fue traumatico a pesar que tenia solo como 10 en la cara, pero si te puedo decir que tengo rostro limpio totalmente que tomo mucha agua y pocas grasas. y eso me ayuda mucho, bueno por si te sirve el dato soy vegetariano

Te recomiendo que todas las mañanas y todas las noches te hagas una buena limpieza de la cara, sobre todo por las noches, no deberías meterte en la cama antes de haberte lavado lbien a cara.

Deberías lavarte la cara con un gel adecuado para tu tipo de piel, como la tienes grasa te recomiendo los Purificantes y Clarificantes libres de jabón (los de Clarins son muy buenos, y Clinique tiene limpiadores específicos para pieles grasas y con granitos).

Después de lavarla tu piel necesita que la tonifiques, utiliza un tónico adecuado para tu tipo de piel, te recomiendo el Paso Nº2 de Clinique, para tipo de pieles 3ó 4... es muy bueno.

Y por último necesitas hidratar tu piel por las mañanas, para ello utiliza una hidratante libre de aceites que evite la secreción de grasa durante el día y que haga que aparezcan brillos en tu rostro.

Por la noche utiliza alguna crema que combata tus espinillas y que consiga que por la mañana cuando te levantes hayan desaparecido. Te recomiendo Anti-Blemish Solutions Night Treatment Gel, de Clinique.

Todos los productos que te he dicho son un poco caros, la verdad, pero a mí me han ido realmente bien, tenía acné severo, llevaba 5 años tratándome con el dermatólogo, había estado con Roacután durante 6 meses y nada de nada... al final opté por la cosmética y es lo que mejor me ha ido. Ahora no tengo ni un granito.

Espero que te sirva de ayuda mi experiencia.

Saludos.

yo tenía serios problemas con las espinillas, y tuve muchos tratamientos, pero nada de nada, hasta que una especialista me mandó una crema de ácido glicólico, es lo mejor. te puedo asegurar que me ayudó muchísimo, tanto para la segregación de grasa como para las espinillas y cicatrices de la cara. así que te recomiendo que te acerques a una farmacia y le pidas una crema de ácido glicólico el más bajo en porcentaje y vete subiendo gradualmente. aplícatela mañana y noche, pero eso sí, nada de sol, el sol no te puede dar en la zona donde te la aplicas, así que pantalla total para que no se te manche... suerte!!!!

mira coge sal con sal y le hechas unas pocas gotas y después coges y te empiezas a hachar en forma circular en las noches no mas y veras el cambio.

Metete un palo en el culo y olvidate de la espinilla.

Tristemente, te tengo que decir que es una cuestión hormonal. Habitualmente, hay muchas personas que tienen espinillas durante la pubertad y, posteriormente, antes de la regla en el caso de las chicas. Por este motivo, no hay ninguna solución miraculosa en este tema.

De todas formas, se pueden reducir manteniendo una buena higiene y una buena alimentación. Para empezar, debes utilizar una línea de productos destinada a las pieles con espinillas (pieles grasas). Hay muchos cosméticos, de todas ellos te recomiendo Biotherm. Cada mañana y cada noche, tendrías que limpiarte la cara con un jabón neutro o líquido facial, tónico o agua de rosas y una crema específica. (Todo lo puedes encontrar en farmacias y perfumerías). Además, una vez a la semana te debes hacer una mascarilla y puedes quitarte los puntos negro con unos parches que también encontrarás en los lugares citados.

En segundo lugar, debes mantener una dieta equilibrada. Puedes comer de todo, pero menos cantidad de grasas y calorías vacías (caramelos, bollería industrial, quesos grasos, refrescos, patatas fritas, hamburguesas, embutidos(excepto el jamón cocido y el pavo), salsas....) y aumentar verduras, frutas y legumbres. Ya verás, que tu problema mejora y tendrás menos espinillas. Probablemente, una vez pasada la pubertad desparecerán por completo.

Saludos.

Bueno yo creo que todos, algunos más y otros menos, pasamos por esto alguna vez.

El mejor remedio como bien te han dicho anteriormente es llevar un seguimiento muy diario de las grasas que consumes incluyendo un lavado facial mañana y noche. Cualquier tipo de jabón neutro te servirá ya que muchos de los productos que venden en farmacia son una estafa. Y sobre todo no tocarlos porque puede llegar a crear infección, marcas y mas granos.

Suerte!!No te preocupes se te quitaran pronto ;)

primero que todo cuidado con el exceso de grasa en las comidas, esto es mortal para la piel.....recuerda lavar tu piel con un jabon de avena en las mañanas y en las noches, dos veces a la semana tomate el zumo de un limon, osea un limon exprimido, depronto es problema de la sangre y esto te lalimpiara, otro tip que te doy es el siguiente: 3 veces a la semana haz una mascarilla de azucar con goticas de limon y aplicatela por 20 minutos, mientras que tengas la mascarilla cuidado con el sol.....y recuerda siempre cremas hidratante...exitos!!!

pues lamento decirte que no hay una solucion a este problema por lo menos que yo haya visto, lo que si e visto esque mientrasa menos caso le hagas mas facil desaparecen, esto es que no te toques la cara, ni te exprimas las espinillas ya que esto solo agraba el problema, pues si te tocas continuamente la cara te estas infectando otra zona de la cara, asi que no te la toques, y usa una limpieza normal con jabon, y no le pongas atencion ya que el stress tambien favorece a la aparicion de estas.

Primero ya tienes que hacer una limpieza de cutis y luego no puedes NUNCA explotarlas con la mano porque sino te sale el pus y te nacen mas donde te caiga, y tambien se te pueden infectar.

Despues de la limpieza tienes que pedir en una farmacia una crema que te calme el picor o una que te tape los granos.

La que te tapa los granos la tengo yo pero, no te cuida la piel, no te la aconsejo

SUERTE