habra algo eficiente para evitar la caida del cabello?
holaa!!
necesito que me ayuden, hace como una semana que se me esta cayendo el cabello demasiado
cuando lo peino, lo lavo e incluso solo, quisiera que me recomendaran algo eficaz para evitar que se caiga y tambien para recuperar mi volumen, la verdad nose a que se deba pero si estoy un poco desesperada..
saludos!!
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Hola: Para favorecer el crecimiento y fortalecimiento del cabello, evitando su caida, lo mas recomendable es realizar masajes capilares, ya que favorecen la circulacion sanguinea, favoreciendo la irrigacion del cuero cabelludo y el mayor aporte de nutrientes.
Tambien, para estimular el crecimiento del cabello y evitar su caida, se recomienda aumentar el consumo de alimentos que contienen zinc, preferentmente los alimentos de origen animal, ya que el zinc se encuentra en mayor biodisponibilidad, como por ejemplo, carnes, rojas, de aves, pescados, higado....tambien leche y derivados y huevos. Entre los alimentos de origen vegetal, el zinc se encuentra en mayor proporcion en granos integrales, levadura de cerveza, frutos secos, legumbres, etc.
Espro haberte ayudado.
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COME MUCHO POLLO
POR ESO DE LAS VITAMINAS Y DEMAS
COME ZANAHORIAS TAMBN!!!!!!!!!!!!!