Oggi a pranzo o mangiato una mela un arancia e un po salmone a cena mangero una crema di funghi 150kcal e un frutto e troppo???
è troppo poco:per una dieta bilanciata devi aggiungere dei latticini(yogourt,formaggio,fiocchi di latte,ricotta.........),della verdura fresca,un'insalata mista è perfetta se condita con 1 cucchiaio di olio d'oliva ,ed una fetta di pane integrale
Alimentazione più scorretta non esiste!
è troppo poco forse, e senza nutrienti fondamentali
è troppo poco!
se mangi troppo poco il corpo non dimagrisce ma si mangia i muscoli
Non faccio diete non ne o bisogno cmq il salmone e affumicato
No è poco. Di'...se poi ti sazi con così poco,buon per te!
Anche se non si dice hai mangiato troppo poco e squilibrato.
se vuoi fare una dieta segui i consigli di un dietologo/nutrizionista.
Cosi ti fai solo del male
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è troppo poco:per una dieta bilanciata devi aggiungere dei latticini(yogourt,formaggio,fiocchi di latte,ricotta.........),della verdura fresca,un'insalata mista è perfetta se condita con 1 cucchiaio di olio d'oliva ,ed una fetta di pane integrale
Alimentazione più scorretta non esiste!
è troppo poco forse, e senza nutrienti fondamentali
è troppo poco!
se mangi troppo poco il corpo non dimagrisce ma si mangia i muscoli
Non faccio diete non ne o bisogno cmq il salmone e affumicato
No è poco. Di'...se poi ti sazi con così poco,buon per te!
Anche se non si dice hai mangiato troppo poco e squilibrato.
se vuoi fare una dieta segui i consigli di un dietologo/nutrizionista.
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