Ciao, da quando sono piccola sono molto timida,ma ora,mi sento davvero a disagio.
Quando per esempio esco con un solo amico o due, insomma, quando non esco in gruppo, non parlo mai. Aspetto sempre che sia lui a parlare,tutto per la timidezza. Come si puó combattere?
Copyright © 2024 Q2A.ES - All rights reserved.
Answers & Comments
Ciao, guarda la timidezza fa parte della nostra personalità , nn te ne devi vergognare , io sono pure timido ma basta che predo confidenza e la timidezza se ne va , cmq a me piacciono un casino le ragazza timide , sono più riflessive e mature, ricordati sempre tu sei così è non devi cambiare per piacere agli altri , ciaoooo
Prova inizialmente con un training di assertività.
http://www.addio-timidezza.com/2012/08/timidezza-q... (quando si fa scena muta - prima parte)
http://www.addio-timidezza.com/2012/09/aspetti-del... (timore del giudizio altrui)
http://www.addio-timidezza.com/2012/09/il-repertor... (il repertorio comportamentale nella timidezza)
http://www.addio-timidezza.com/2011/11/come-si-aff... (come si affronta la timidezza)
http://www.addio-timidezza.com/2011/08/cose-lasser... (i principi ispiratori dell’assertività)
http://www.addio-timidezza.com/2011/08/cos-l-perch... (cos’è l’assertività)
Strumenti di autoterapia per la timidezza e altre forme di ansia sociale non patologiche
http://www.addio-timidezza.com/p/vinci-la-timidezz...
Strumenti di autoterapia solo per la timidezza
http://www.homomentis.it/come-vincere-la-timidezza...
Manuale teorico e pratico di assertività
http://www.addio-timidezza.com/p/assertivita.html
Bhe , non credo esista un rimedio insomma ... Mi dispiace ma la timidezza. Come ha detto appunto l'utente sopra di me, fa parte di te quindi l'unica cosa che posso consigliar e cercare di aprirti e di parlare fai un po la scemotta ;.)