La pasta por si sola no engorda. El problema es como la preparamos.
Si se cocina la pasta y se le agrega una salsa cremosa cargada de grasa y calorías, el platillo no nos ayudará con la pérdida de peso.
Si por el contrario, agregamos a la pasta verduras cocinadas al vapor en una salsa de tomate preparada con tomates naturales y especias, la historia es otra.
Depende de como la cocines si le pones un litro de aceite y mas aparte la acompañas con pan o tortilla en gran cantidad, te aseguro que subes de peso pero si nada mas la coces y con maderación la con binas con alguna verdura o huevo claro sin la llema te aseguro que la disfrutas y no engordas
Ve a los jugadores argentinos o italianos; su dieta es a base de pasta pero como sus entrenamientos y actividad basica es extenuante necesitan carbuhidratos grasa para reponer lo que gastan
Engorda el que se la come, porque es un hidrato de carbono que se convierte en azúcar y posteriormente en grasa pequeñas raciones no son tan engordonas, por ejemplo la pasta sin grasa con media tasa al dÃa es suficiente.
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La pasta por si sola no engorda. El problema es como la preparamos.
Si se cocina la pasta y se le agrega una salsa cremosa cargada de grasa y calorías, el platillo no nos ayudará con la pérdida de peso.
Si por el contrario, agregamos a la pasta verduras cocinadas al vapor en una salsa de tomate preparada con tomates naturales y especias, la historia es otra.
no, la que engorda eres tuuuuuuuuuuuuuuuu
no la pasta no engorda el que engorda eres tu
Depende de como la cocines si le pones un litro de aceite y mas aparte la acompañas con pan o tortilla en gran cantidad, te aseguro que subes de peso pero si nada mas la coces y con maderación la con binas con alguna verdura o huevo claro sin la llema te aseguro que la disfrutas y no engordas
Si no la metabolizas rapido si
Ve a los jugadores argentinos o italianos; su dieta es a base de pasta pero como sus entrenamientos y actividad basica es extenuante necesitan carbuhidratos grasa para reponer lo que gastan
si, engorda un poco, más aún con salsas ("tuco" como le decimos en Uruguay) y queso. Te conviene comer pasta solo aderezada con aceite (preferentemente de oliva) y nada mas. Creo que la que es "ditética" en cierta medida es la pasta de démola de trigo duro.
no, la que engorda si la come en exceso eres tu
no la pasta no engorda, esta contiene fibra que es muy buena para tu organismo es decir te da muchas energias, es algo mejor que la comida chatarra
la pasta no engorda, se esponja al cocinarse en agua
Por supuesto que si. Mis hermanas siempre la evitan porque tienen problema de acné y siempre que comen cosas grasosas les sale una espinilla nueva en su rostro.
Engorda el que se la come, porque es un hidrato de carbono que se convierte en azúcar y posteriormente en grasa pequeñas raciones no son tan engordonas, por ejemplo la pasta sin grasa con media tasa al dÃa es suficiente.