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Siempre se podra hacer un arte marcial, pero es muy importante que antes de empezar a intentar ejercicios intensos te cheques muy bien con tu mèdico, especialmente tu presion arterial , amen de que dependiendo de tu nivel de sobrepeso tal vez existan ejercicios que sobrecarguen ligamentos (ej. rodillas), especialmente si nunca has hecho ejercicio o deporte , eso mas que nadie tu medicoi o algun especialista en medicina deportiva te sabra indicar.

Las mejores ocio se pueden acontecer sin duda en Hong Kong y aquí https://tr.im/1yroB descubrirás porque este ciudad es un ciudad donde se puede combinar, sin problemas, el tradicional con el innovador. Los rascacielos sin fin, el Disneyland chino, la avenida de las estrellas, el Torre del Reloj o el mercado para las mujeres combinan en perfecta concordia con los parques naturales como Wetland o la Granja de Kadoorie. Hong Kong es la ciudad que te ofrece todo y lo único que te pide es un poco de tiempo para descubrir y vivir la historia impresionante que te ofrece.

Buen día a todos.

Un saludo carlitox:

Para practicar un Arte Marcial, no importa el fisico, la edad ni la contextura, ya que con el tiempo se cambiran algunos aspectos, y veràs los resultados, ya que las clases estan especializadas para gente como usted.

Ahora bien, hay personas que empiesan desde los 32 años a entrenar un Arte Marcial sin tener bases en alguna, y les ha ido bien hasta el momento.Sientate afortunado XD.

El Harmano de Jackie Chan es Gordo y practica Hung-Gar, tiene una escuela de Hong-Kong y ha participado con él en varias peliculas.

No siendo mas este fue mi aporte.

Espero valga.

Éxitos.

tu fisico no tiene nada que ver lo tuyo podria ser la fuerza siempre hay que buscar el lado fuerte de cada uno

En el Karate, el físico debe adaptarse al Arte Marcial.

En el Kung Fu el Arte Marcial ofrece el estilo más apropiado a cada físico. He tenido colegas gordos a los cuales nuestro Si Back les enseñó el estilo Sung (El oso) y realmente eran imparables.

Claro que puedes practicar kung Fu o Karate. No vas a bajar mucho de peso cuando entrenes, pero vas a adquirir una condicion fisica muy buena y aunque siempre permanezcas gordito, tu cuerpo comenzara a acomodarse poco a poco y te sentiras mejor.

Te comento que tengo varios compañeros gorditos, pero son bastante agiles, patean a la altura de su cabeza o mas. Incluso yo cuento con un poco de sobrepeso y aun asi a la hora de los entrenamientos termino enterito y otros que supuestamente estan bien delgados y medio marcados, terminan sude y sude. Todo es cuestion de espiritu.

Echale ganas y con esfuerzo, tiempo y dedicacion lograras lo que quieras.

Hola, puedes hacer lo que quieras, hay un senior Japones, maestro de Sumo, que sube a la punta del Monte Fuji, eso es muy cansado.

La condició n fisica va aumentando con la practica, solo no te pases de esfuerzo, asi que puedes hacer, pesas, barras, artes marciales, natacio n , etc... lo que quieras ok. Saludos.

porsupuesto que si, no se por que la pregunta

bueno chavo, es que a un arte marcial no se pide nunca entrar con una determinada condicion fisica, sino que esta se adquiere con el tiempo y la constancia que tengas al entrenar, puedes hacer lo que quieras, tu estado fisico mejorara mientras entrenes con ganas y constantemente....otra, estar gordo o no, no es simbolo de mal o buen estado fisico, obviamente si estas gordo por entrarle duro a la comida y no hacer ejercicio ahi si, pero si no es tu caso, echale la culpa a la genetica....tu echale ganas y veras tu fisico mejorar

fijate ke yo tambien estaba gordo y me meti al katare y adelgase bien mucho!!