mido 1.62 y peso 52 kilos,kiero saber cuanto me falta para estar en un peso ideal?
mido 1.62 y peso 52 kilos,kiero saber cuanto me falta para estar en un peso ideal,no me siento a gusto con mi cuerpo.
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Hola: Segun consideraciones de la organizacion mundial de la salud y los datos que refieres, tu peso es normal y saludable, ya que tu peso ideal esta comprendido entre los valores de 48,6 y 65,6 kg., por lo que deberias de mantener la dieta balanceada, la hidratacion suficiente y adecuada y la practica de ejercicios fisicos de manera regular y moderada, no solo para mantener el peso ideal, sino tambien para mantener un buen estado de salud general.
Espero haberte ayudado.
El Internet está lleno de productos que dicen curar la celulitis, pero, por experiencia personal, puedo decir que sólo unos pocos muy pocos trabajos ... te recomiendo que sigas este método http://celulitis.remedios-naturales.info/
Y 'el método con los mejores comentarios y puedo incluso dar mi crÃtica diciendo que funcionó para mà muy bien!
tu peso es ideal se supone q entre la altura y el peso deven ser casi simlilares 1.62 entre 55 y 60 kg
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ten un bonito cuerpo ya moldealo con nuestro gel y como saludablemente
como unos 5 kilos