Multiplica lo que mide en metros y centímetros por sí misma, es decir, elévela al cuadrado. Luego, debe dividir los kilos por la cifra resultante anterior.
Para aumentar te recomiendo ir a un medico nutricionista ya que no es bueno engordar con comida basura, lo mejor es engordar con comida saludable en cantidades que te indiquen y haciendo actividad fisica para modelar, saludos :)
tienes q subir unos cuantos kilos yo mido 1.78 y engo 15 años y peso 65 kilos asi q acorde con tu altura aumenta un poco de peso y para subir alimentate bien
con 1,70 debes pesar 60 o 70 !!!!!!! yo tengo 11 años mido 1,48 y peso 47 y tengo yna tabletita no estoy zampon como mi amigo de mi clase ese pesa 60 y...
Estas demasiado flaco y tienes que tener cuidado de no debilitarte y supongo que no eres deportista y comes muuuy poco.
Engordar debe estar buenisimo,debes comer mucho de lo que quieras ,caunto mas carbohidratos mejor y si quieres ser musuculoso haz algun deporte y su cuerpo se moldeara.
Imaginate,tengo 15 años ,mido 1.73 peso 66 kilos y estoy en peso!!
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Multiplica lo que mide en metros y centímetros por sí misma, es decir, elévela al cuadrado. Luego, debe dividir los kilos por la cifra resultante anterior.
Ejemplo: si mide 1,70 m y pesa 48 kilos
Debe multiplicar 1,70 por 1,70 = 2, 89 m2
Ahora debe dividir 48 por 2,89 = 16.60
El Indice de Masa Corporal es 16.60
30 o más: indica obesidad
25 a 29: indica sobrepeso
19 a 24: indica normal
Menos de 18: delgadez extrema
Estas muy bajo de peso!! mira esta tabla...
HOMBRE
Altura............ Contextura...............
........ Chica .....Mediana... Grande
1,55 50,0-54,0 53,0-58,0 56,0-63,0
1,56 50,3-54,3 54,3-60,3 58,3-63,3
1,57 52,0-55,0 54,0-60,0 58,0-65,0
1,58 52,3-55,3 54,3-60,3 58,3-65,3
1,59 52,6-55,6 54,6-60,6 58,6-65,6
1,60 53,0-56,0 56,0-61,0 59,0-66,0
1,61 53,5-56,5 56,5-61,5 59,5-66,5
1,62 54,0-60,0 57,0-62,0 61,0-68,0
1,63 54,3-60,3 57,3-62,3 61,3-68,3
1,64 54,6-60,6 57,3-62,6 61,6-68,6
1,65 56,0-60,0 58,0-64,0 62,0-70,0
1,66 56,5-60,5 59,0-65,0 63,0-71,0
1,67 57,0-61,0 60,0-66,0 64,0-72,0
1,68 57,7-61,7 60,7-66,7 64,7-72,7
1,69 58,4-62,4 61,4-67,4 65,4-73,4
1,70 59,0-63,0 62,0-68,0 66,0-74,0
1,71 60,0-64,0 63,0-69,0 67,0-75,0
1,72 61,0-65,0 64,0-70,0 68,0-76,0
1,73 61,7-65,7 64,3-70,7 68,3-76,7
1,74 62,4-66,3 64,7-71,3 68,7-77,4
1,75 63,0-67,0 65,072,0 69,0-78,0
1,76 63,5-68,0 65,7-73,0 70,0-79,0
1,77 64,0-69,0 67,0-74,0 71,0-80,0
1,78 64,7-69,7 67,7-74,7 71,7-81,0
1,79 65,4-70,4 68,4-75,4 72,4-82,0
1,80 66,0-71,0 69,0-76,0 73,0-83,0
Para aumentar te recomiendo ir a un medico nutricionista ya que no es bueno engordar con comida basura, lo mejor es engordar con comida saludable en cantidades que te indiquen y haciendo actividad fisica para modelar, saludos :)
yo mido lo mismo que tu y peso 85 kgr. no digo que deberias pesar eso pero una buena media son entre 55 y 65, creeme me lo han dicho
tienes q subir unos cuantos kilos yo mido 1.78 y engo 15 años y peso 65 kilos asi q acorde con tu altura aumenta un poco de peso y para subir alimentate bien
estas anoresico!!!!!!
con 1,70 debes pesar 60 o 70 !!!!!!! yo tengo 11 años mido 1,48 y peso 47 y tengo yna tabletita no estoy zampon como mi amigo de mi clase ese pesa 60 y...
Estas demasiado flaco y tienes que tener cuidado de no debilitarte y supongo que no eres deportista y comes muuuy poco.
Engordar debe estar buenisimo,debes comer mucho de lo que quieras ,caunto mas carbohidratos mejor y si quieres ser musuculoso haz algun deporte y su cuerpo se moldeara.
Imaginate,tengo 15 años ,mido 1.73 peso 66 kilos y estoy en peso!!
deverias pesar unos 60 kilos para ir bien 48 es muy poco yo mido lo mismo k tu y peso 61 y estoy delgado inclusive deveria pesar 63
mmm.. sip
pero te recomiendo que no bajes
de los 50 kilos estarias mejor asi
ok kuidate xD
me parece muy flaco, tendrÃas q pesar, mÃnimo, 55 kgs
No. Estas super flaco. Checa en tu espejo. O.o
No te preocupes. Te falta "embarnecer". Sólo asegúrate de alimentarte bien.