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la verdad es que no se, y me lo he preguntado mil veces durante los 2 ultimos años y lo cierto es que ahora estoy mucho mejor, y no precisamente por la ayuda del psikiatra o del psicologo, ni por la medicación, es más, la medicación no me hizo ningun bien pero bueno.

Ahora estoy mejor porque hice un cambio en mi vida, poco a poco, cambio de hábitos, de amistades, de estilo....vamos, cambio de todo por completo

En parte creo que el subconsciente no te deja avanzar por miedo a estar peor, o porque simplemente estas tan derrotada q te da igual avanzar o no. No se. Creo que todo esta dentro de cada persona, algunas son más optimistas que otras, más fuertes, o más debiles y cada uno la enfrenta como puede.

Evidentemente a algun@s nos cuesta más que a otros

Porque es una enfermedad de la cual necesitas ayuda para salir.

yo croe que no facil de salir de una deprecion pero con mucha ayuda se podra salir de ello es mejor estar bien para pensar las cosas se sucede en nuestro alrrededor, pero se tiene que busca ayuda profecional.adios

Ocurre que la depresion cuando se deja crecer y hacer raices se convierte en una enfermedad, es entonces cuando se tien que atender como enfermedad con tratamiento y hasta medicamentos cuando es grave.

Porque no se trabajó el cierre desde el principio. A veces anidamos el malestar y se convierte en nuestra "zona de confort", es como lo único que tenemos para no perderlo todo y nos cuesta trabajarlo.

El promedio de un duelo es de tres años como máximo, así que cuando la depresión es ya continua se vuelve distimia y hay que tratarla con medicamento y terapia.

Quedo a tus órdenes, sabes que estoy a tan solo un mail de distancia...

Psicoterapeuta Gestalt

hola, creo que lo mas importante es tener la conviccion de querer superar la etapa, buscando ayuda psicologica, y buscando la manera de afrontar las adversidades, dejando atras todo lo que se piensa que lastima y no te deja llevar una vida normal, hay que autoayudarse siempre.

Depende una violacion nesesitas ayuda profesional.

para salir de una depresion.como la perdida del trabajo perdida de un ser amado muerte de un ser querido.

solo se acepta esto como algo que tiene que ser la vida sigue ,si tenemos hermanos refugiarnos en ellos amigos nuestros padres tios primos.de antemano ver que no estamos solos..no hay mal que dure 100 años ni tonto que lo aguante.yo me refugiaba en estas palabras de una cancion que decia Siempre vendran tiempos mejores. la cantaba yuri. hace muchos años perdi o me dejo una novia que ya tenia 5 años de relacion uf nunca pense olvidarla pero mi esposa y yo ya tenemos 22 años de casados y 3 meses de novios me acuerdo de aquello y la verdad me da risa .

Cierto SIEMPRE VENDRAN TIEMPOS MEJORES...

Por que tu misma lo quieres, sientes que si dejaras de estar inmersa en ella no sabrías que otras cosas pensar o que otras cosas hacer con el tiempo que ocupas lamentándote de la causa de tu depresión y sientes que si dejas de sentir esa depresión estarás faltando el respeto a esa causa, y no es verdad, tu te has vuelto adicta a tu depresión en el fondo eres feliz con ella, ya la ves como parte de tu personalidad. Tu saldras de esa depresión el dia que tu lo decidas.

Suerte.

no me asustes yo llevo 9 meses ya quiero salir :( yo pienso que todo es mental ganale a tu mente asi puedo sobrevivir yo, bloqueo todos los pensamientos que me hacen tristes yme distraigo en lo poco que me satisface y trabajo en exceso y duermo mucho para que se pase rapido el tiempo se que no es vida llamada felicidad pero deperdido no estoy tirada llorando lucha por algun objetivo distinto al que te haya hecho ser depresiva

un viaje, sal liverate un tiempo

sal a donde sea pero lejos

para que tu puedas despejarte un rato y manda a la chi..ga..da.. todo lo demas que te valga ma..dre....s

lo que digan y lo que te susedio