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Clica no Menu Iniciar, depois em Executar e digita:

msconfig

vai na aba Inicialização de Programas, e desmarca tudo, depois reinicia.

Começe usando boms softwares.

Dos antivirus gratuitos o Avast,Microsoft Security Essentials e Comodo são os melhores.

Dos pagos são o Eset NOD32,Eset Smart Security,Mcafee e Norton.

Para deixar a net mais rapida e segura use o Open Dns,Google Dns ou Norton Dns.

Baixe tbm o SuperAntispyware Free para ajudar na proteção.

Baixe o Tuneup Utilities ou Diskeeper para otimizar seu sistema.

Baixe o Opera ou Safari eles são os melhores navegadores atualmente.

Ou se quiser mais segurança e estabilidade migre para o Linux Ubuntu.

Melhor resposta

e depois compre outro computador