porque el cigarrillo es una adicción y provoca una enfermedad. Pero para poder dejar de hacerlo tienes que buscar en internet estadísticas y enfermedades relacionadas con el tabaquismo, y al ver las consecuencias creo que tomarás conciencia y dejarás de hacerlo.
depende de la forma por la que comenzaste a fumar si fue por hobbye lo dejaras facilmente pero si lo buscaste como un refugio hay si que esta dificil por que cada que te sientas mal o de malhumor o algo parecido lo vas a necesitar igual todo se logra con fuerza de voluntad y poco a poco nopuedes pretender dejarlo de la noche a la manaña intentalo poco a poco y te aseguro que lo lograras
porqe el cigarrillo contiene nicotina!! qe es una sustancia qe tiene un gran poder de adiccion!!!..
aqui te doy informacion.. qe la obtuve x un trabajo qe realice..:
Fumar no sólo es "un hábito", también es una drogadicción, ya que el hecho de fumar tabaco cumple con todos los criterios que definen al consumo de una sustancia como tal:
1. Existencia de tolerancia
2. Dependencia
3. Síndrome de abstinencia en ausencia de la misma
4. Comportamiento compulsivo
El máximo responsable de la dependencia es la nicotina, sustancia con un gran poder de adicción similar al de otras drogas como la heroína o cocaína.
La forma de dependencia que genera el hábito de fumar es:
Dependencia física, provocada directamente por la nicotina y es la responsable del síndrome de abstinencia.
Dependencia psicológica, el hábito de fumar se ha convertido en una compañía en todo tipo de situaciones, después de las comidas, con el café, al hablar por teléfono, etc ..., y parece imposible cambiar esta relación.
Dependencia social, el fumar sigue siendo un acto social, se hace en grupos, en ciertas reuniones de ocio, tras cenas con los amigos, y sobre todo sigue siendo un hábito que distingue a ciertos grupos de adolescentes dándoles un valor social de rebeldía y de madurez malentendidos.
Fácil. Tan solo el hecho de fumar es una adicción. Dejar una adicción es difícil. Además se acostumbra el cuerpo al cigarro, que vuelve al fumador ansioso por fumar cada vez más y más. Por eso es difícil.
Por que fumar es algo aceptado ,la sociedad lo ve normal.Ademas hay un bombardeo propagandistico en el que te convencen que solo estä asociado a grandes logros o momentos placenteros.Ademas de que es adictivo fisica y psicologicamente.Tambien por que a pesar de que todos sabemos que provoca daño,no lo hace en lo inmediato,entonces creemos que " lo dejamos cuando queremos".Es como pegarse un balazo en comodas cuotas.
Bueno ya sabes que es una adiccion, pero mejor preguntate si puedes tu dejarlo, porque hay muchas personas que lo han dejado y listo es cosa de que tu quieras o sea TU VOLUNTAD.........ojala que lo logres porque se necesita una persona con fuerza de voluntad.....y espero que tu seas de esas personas.....un saludo.
NO SE PUEDE SOLAMENTE ON VOLUNTAD, HAY QUE TENER BUENA VOLUNTAD, Y SE LOGRA, PERO CUESTA, SINO PREGUNTALE AL ALCOHOLICO QUE QUIERE DEJAR DE BEBER, ES LO MISMO, TIENES QUE BUSCAR AYUDA
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porque el cigarrillo es una adicción y provoca una enfermedad. Pero para poder dejar de hacerlo tienes que buscar en internet estadísticas y enfermedades relacionadas con el tabaquismo, y al ver las consecuencias creo que tomarás conciencia y dejarás de hacerlo.
depende de la forma por la que comenzaste a fumar si fue por hobbye lo dejaras facilmente pero si lo buscaste como un refugio hay si que esta dificil por que cada que te sientas mal o de malhumor o algo parecido lo vas a necesitar igual todo se logra con fuerza de voluntad y poco a poco nopuedes pretender dejarlo de la noche a la manaña intentalo poco a poco y te aseguro que lo lograras
porqe el cigarrillo contiene nicotina!! qe es una sustancia qe tiene un gran poder de adiccion!!!..
aqui te doy informacion.. qe la obtuve x un trabajo qe realice..:
Fumar no sólo es "un hábito", también es una drogadicción, ya que el hecho de fumar tabaco cumple con todos los criterios que definen al consumo de una sustancia como tal:
1. Existencia de tolerancia
2. Dependencia
3. Síndrome de abstinencia en ausencia de la misma
4. Comportamiento compulsivo
El máximo responsable de la dependencia es la nicotina, sustancia con un gran poder de adicción similar al de otras drogas como la heroína o cocaína.
La forma de dependencia que genera el hábito de fumar es:
Dependencia física, provocada directamente por la nicotina y es la responsable del síndrome de abstinencia.
Dependencia psicológica, el hábito de fumar se ha convertido en una compañía en todo tipo de situaciones, después de las comidas, con el café, al hablar por teléfono, etc ..., y parece imposible cambiar esta relación.
Dependencia social, el fumar sigue siendo un acto social, se hace en grupos, en ciertas reuniones de ocio, tras cenas con los amigos, y sobre todo sigue siendo un hábito que distingue a ciertos grupos de adolescentes dándoles un valor social de rebeldía y de madurez malentendidos.
Fácil. Tan solo el hecho de fumar es una adicción. Dejar una adicción es difícil. Además se acostumbra el cuerpo al cigarro, que vuelve al fumador ansioso por fumar cada vez más y más. Por eso es difícil.
Por que fumar es algo aceptado ,la sociedad lo ve normal.Ademas hay un bombardeo propagandistico en el que te convencen que solo estä asociado a grandes logros o momentos placenteros.Ademas de que es adictivo fisica y psicologicamente.Tambien por que a pesar de que todos sabemos que provoca daño,no lo hace en lo inmediato,entonces creemos que " lo dejamos cuando queremos".Es como pegarse un balazo en comodas cuotas.
Bueno ya sabes que es una adiccion, pero mejor preguntate si puedes tu dejarlo, porque hay muchas personas que lo han dejado y listo es cosa de que tu quieras o sea TU VOLUNTAD.........ojala que lo logres porque se necesita una persona con fuerza de voluntad.....y espero que tu seas de esas personas.....un saludo.
porque es un vicio
NO SE PUEDE SOLAMENTE ON VOLUNTAD, HAY QUE TENER BUENA VOLUNTAD, Y SE LOGRA, PERO CUESTA, SINO PREGUNTALE AL ALCOHOLICO QUE QUIERE DEJAR DE BEBER, ES LO MISMO, TIENES QUE BUSCAR AYUDA
Por q la nicotina es adictiva
Decididamente por que no te lo haz propuesto con firmeza y voluntad. Intentalo de veraz, no te hagas trampas al solitario. Buena suerte!!!!
Yo pude, tu también!!!!