ola a todos
desde hace año y medio deje de estudiar
y desde ese entonses no ago absolutamente nada ni tabajo ni estudio una olgasana eso dise mi mama y aunke me duela muchisimo ella tiene muchisima razon.
tengo 17 años este año cumplo los 18
el problema es que desde que deje de estudiar me duermo como a las 4 o 5 de la madrugada viendo tel o en la computadora y me levanto como hasta las 2 o 3 de la tarde doy solo una comida y la cena es decir solo como 2 veses al dia (bueno eso fue como los primeros 6 meses)eso me a llevado a ke tenga varias enfermedades ya que grasias a eso me dio colitis gastritis y me duele muchas veses la cabesa mis fursezas an disminuido muchisimo ya ke por cualquier cosa me canso me duele la espalda no puedo cargar cosas pesadas que antes si podia y por casi todo me agito no mucho pero si noto la diferencia
y mi mayor problema eske de un tiempo para aka e empesado a komer mucho e subido mucho de pero mas bien mi estomago :( komo en una semana e subido komo 3 o 4 kilos
y ya no se ke aser no puedo dejar de komer
aveses nisikiera es porke tenga hambre
es solo por komer.
peso 56 k yo se ke no es un peso muy grande pero siempre mi peso era de 48 a 52 k
tengo unas piernas normales unos brasos normales respekto al peso
pero mi estomago mi pansa es grande ya no se ke aser puesto ke no puedo kalmar mis ansias de komer
ya que aveses kaundo estoy comiendo me e llagado a sentir culpable por la comida y dejo de comer pero despues de un rato vuelbo otraves a comer
PORFAVOR DIGANME QUE PUEDO HACER
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Answers & Comments
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no es nada raro, todo lo que describes es tipico del ordenador, no se puede estar todo el dia sentada a la pantalla, sal a pasear por las mañanas, luego vuelves y sales otra vez por la tarde, veras como s ete pasa todo lo que describes, besos y suerte
sinceramente eres uy joven para este tipo de problemas, deja de tener ese tipo de vida, estudia, has ejercicio, no toda la vida vas a ser joven o vas a tener a tus padres que te apoyen, vive la vida como una joven normal.
no creo que sea la comida tendrías que hacer algo de tu vida .
si no paras de comernoss que distraerte con otras cosas .
no creo que quieras ser una olgasana de por vida .
me pasaba exactamente igual.. me acostaba tarde. me levantaba tarde. y solo comia por comer. estar en la pc o ver tele (aun lo hago).. me veia mas gorda.. pero si quieres distraerte un poco y regresar a tu peso anterior.. puedes meterte en un gimnasio o en algo que te guste.. para que hagas algo a veces. porq creeme se como te sientes... yo no sabia que hacer con mi vida.. me meti en un equipo de voleibol y mientras me divierto hago ejercicios...
suerte.. bye^^
Amiga te recomiendo, que en lugar de estar a esta hr en la pc duermete, no comas tanto, has algo de probecho y ponte a dieta! un saludo
primero que nada busca ayuda con un psicologo para que vuelvas a tener tu dia normal osea, si no consigues un psicologo intentalo tu sola de la siguiente manera trata la manera de no ver tanta tv y la pc. acuestate poco a poco mas temprano si no puedes dormir, toma te, pon musica relajante date un baño etc. poco a poco ve cambiando el hábito de acostarte a en la madrugada, cuando estes despierta haz oficio, lee libros, sal a pasear con tus amigos a manera de que se te olvide la comida y si tienes la ansieda de la comidad come verduras, ensaladas fruta cosas que no engorden y trata de no comer antes de acostarte ya que eso engorda
hola amiga ps eres muy delgada para tu edad jeje yo si estoy gorda creeme
jeje bueno ps ánimate mira te dejo mi msn es [email protected] si? bye chao y recuerda tu puedes y sigue adelante continua tus estudios
Eres muyyyyyyyyyyyyyyyy pero muyyyyyyyyyyyyyyyyyy vaga
bueno nena pues es hora de ponerse la pilas ya se que vas a pensar de que no puedes y cosas asi pero la verdad es que todo esta en uno y solo tu tienes el poder de cambiar las cosas te recomiendo que comienses por ir a ver a un doctor para que te de una dieta para que te compense y despues a buscar trabajo nena no esperes a qeu tu mama se arte y termine obligandote a hacer las cosas y despues sea mas dificil hacerlas entonses es hora de que te pongas las pilas haslo por ti por que al final tu eres la unica que sale perjudicada entonses pues tu sabes lo que quieres hacer
suerte
[email protected]
jaja que pequeño es el mundo me pasa lo mismo y tambien deje de estudiar ni trabajo pero e estado cambiando mis abitos es facil solo nesesitass una motivacion yo me dormia a las 10 de la mañana y me despertaba a las 6 de la tarde y si yo tambien comia mucho sintener hambre y por lo mismo estaba subiendo de peso pero un dia me dije a mi mismo porque te volviste tan flojo y me mire en un espejo y no me gusto mi cuerpo pero un dia fui a ver ami primo y agarre mi bicicleta y me lo lleve asta el monte y ahora estoi bajando de peso porque me voy diario y cada vrz subo mas de lo que subia antes ahora estoi presentando los examenes que debia y en pocas palabras ya cambie todos podemos hacer lo mismo y si yo pude tu tambien como dije antes solo busca una motivacion como voy a bajar de peso para encontrar un novi@ o me voi a ir a trabaja r pra comprarmr algo que quiero solo nesecitas una motivacion creeme funciona