Verified answer

Es lo que se llama meditación de "visión cabal".

Es lo que en oriente llaman meditación "Vipassana". Es la meditación que no sólo otorga lapsos de relajación donde entre más se practique, más se prolonga el tiempo de relajación y bienestar. Es en sí la meditación que analiza los fenómenos de la mente, sobre cómo nacen en la mente, se desarrollan en la mente y se disuelven en la mente.

Es la meditación con la que se alcanza la iluminación de la mente. (Sin embargo es totalmente inútil si no se guía el discípulo por el camino medio)

Esta meditación te proporciona la visión completa de la realidad, la comprensión de todos los fenómenos y la verdadera felicidad; alcanzando la iluminación y extinguiendo definitivamente al "YO" (ego) para cuando al morir, alcanzar el Nibbana.

Namaste, saludos..

La meditacion sincroniza ambos hemisferios cerebrales, nuestro cerebro baja su ritmo y emite ondas alfa, o incluso theta, proporciona un estado de paz y tranquilidad interior, por eso lo hago yo.

Saludos!

despierta la conciencia al 100%

Auto observarme me ha permitido saber qué soy yo.

creo que es lo que nomuestra en donde estamo , y que hacemos en este mundo, nos enseya a no vivir por vivir, y a aprovechar esos buenso y malos momento de la vida

Es la escencia de todo, ¿como dirigirias a un Saturno v si no has entendido como funciona?

Mm.. el ser humano, es mas avanzado que esa nave, creeme.. asi que necesitas profundizar en el razonamiento para conocer tus limites y capacidades. ¿De que serviria vivir por vivir? ¿Poner 'piloto utomatico' a nuestras vidas?

Si no encuentras la felicidad interior, ¿como esperas encontrarla en el exterior, con cosas materiales?

Ps asi no es, al menos desde mi perspectiva..

Paz..

Grandes cambios en mi y en el entorno y una vison cosmica con mayor amplitud.Quien no experimenta estas vivencias no sabe la grandiosidad que se esta perdiendo.

la meditacion es una auto flagelacion de la mente