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ocupate haciendo alguna actividad que mantenga tu mente ocupada, sal y camina, o ve a ver una pelicula de comedia, o sal con tus amigos a divertirte o ve y toma un helado, sal y compra una revista o algun libro, lo importante es que te mantengas ocupado en algo

Cómo trabajo todo el día, no puedo estar pensando en otra cosa que no sea mi clase, pero en los momentos que me encuentro sola o me voy a dormir, no puedo dejar de pensar en lo que me pasó.

Distrayéndote. Poniendo tu mente en otras cosas.

es difícil pero es mejor pensarlo así analizas q paso y todo y ya veras q con el tiempo te olvidas

si se puede tu solo piensa k eso es malo y en su lugar dentro de tu mente pon un recuerdo lindo,, yo asi lo hago,, ojla me entiendas jejeje

yo n o pueo por qsi se mete en a cabeza algo no me lo pueo quitar..