- Se for fazer uma cirurgia o valor é acima de 12; no mais, 10 é o mínimo, se ficar abaixo já está na linha da anemia. Coma bife de fígado de boi, beterraba e feijão. É bom para evitar anemia, boa sorte!
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- Se for fazer uma cirurgia o valor é acima de 12; no mais, 10 é o mínimo, se ficar abaixo já está na linha da anemia. Coma bife de fígado de boi, beterraba e feijão. É bom para evitar anemia, boa sorte!