Verified answer

Pelo que eu vi.... acho que alguém da sua família( da parte do pai ou da mãe) é bem alto, porque com certeza você NÃO tem problema algum, é normal porque na nossa geração a tendência é crescer mais. Não só acho mais como tenho certeza que você ainda chegará por ai uns 1,98 ou 2,03cm com 15 anos ainda e ja está assim... fique feliz que você ainda vai crescer.

Aff, tah ficando é ?

Então joga de salto alto!

Não te ilude com algumas respostas , se tu cresceu só 3cm em 2 anos , não vai crescer 10 cm em poucos anos , tipo o crescimento mesmo é até 16 ou 17 anos depois disso nem se nota , já tem formação da barba , oleosidade, pentelho no saco e tal dai já é homem formado.

Procura um médico endocrinologista para te orientar.

Faça alongamento. Tome vitaminas C , complexo B .

Corra pelos menos 4km por dia para aumentar o fluxo sanguíneo e respiração que por consequência ficará mais forte além de sentir os efeitos das endorfinas , a noite você dorme melhor e vai liberar mais hormônios do crescimento.

Mas faça o tratamento também isso que eu te disse é um paliativo ou seja um quebra galho.

amor , desculpe mas pra que voce quer crescer mais?

voce já tem altura mais q ideal para sua idade..

mas já que vc quer crescer mais..

eu te indicaria primeiro voce ir ao um médico e dizer

isso pra ele..mas o ideal pra voce é fazer natação

com certeza te ajudará muito..

bjão!

Procure um endocrinologista.

Cara, com 15 anos e 1,90 você já está um poste.

Espere e você passará facilmente dos 2,00m... Relaxa #

Vai crescer bastante sim.

Mas se quer crescer mais ainda, pratique natação, vôlei ou basquete.