Verified answer

em 4 dias voce nao vai perder 5 kg nunca. nem se deixar de comer, fazer dietas absurdas... essa perda de peso não ;e compativel com tao pouco tempo, o corpo humano não funciona assim. se voce fizer uma dieta radical, de não comer absolutamente nada...... voce apenas vai passar mal e nao vai conseguir perder o peso que quer. em uma semana, se restringir a alimentação a 1200 calorias (o minimo que se deve comer em um dia, tirando todos os doces e gorduras) e fazendo exercicio... voce consegue perder 1kg.... no maximo 1kg e meio....... se voce quer perder peso... reeduque-se, faça uma dieta com um nutricionista e exercicio regularmente... em aproximadamente 1 mes voce perde 5 kg se seguir tudo certinho, infelizmente não há formula magica pra perder em tao pouco tempo.

5 quilos em 4 dias é impossivel. O adeuado seria perder esse peso em um mês, no mínimo.

Na minha opinião tu deve procurar uma nutricionista. tem uma amiga da minha mãe que ela vai, e ela ja imagreceu bastante. :) vai te ajudar bastante

COMPRE UM SACO DAQUELES GRANDES DE ARROZ..DEIXE NA CALÇADA DA SUA CAÇA..ENTRE PARA DENTRO DE CASA..FIQUE CINCO MINUTOS..E VOLTE PARA VER SE AINDA ESTÁ LÁ

fica sem comer, e faz exercicios

ajudem

http://br.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=At...