Recuperar arquivos deletados?

Eu deletei alguns arquivos (fotos) do meu computador, inclusive da lixeira, já faz algum tempo. Eu ouvi dizer que tem programas que conseguem recuperar arquivos mesmo o computador tendo sido formatado, como é o caso do meu. Porém, eu já gravei outros arquivos no pc, quer dizer que as fotos podem ter sido sobreescritas. Neste caso há como recuperá-las?

Obs: Eu sempre faço limpeza do disco, verificação de erros e desfragmentação de disco.

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