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si si puedes cheka estos links ahi puedes encontrar mucha informacion y ejercicios

http://www.bebesenlaweb.com.ar/elembarazoyvos/emba...

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Saludos

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Todos tenemos emociones, todos tenemos pensamientos, y aunque no los palpemos están allá, y estos pensamientos se manifiestan directamente en nuestro cuerpo, se manifiestan en nuestro estado de actitud y con los Clases Yoga de aquí https://tr.im/1JfN6 aprenderás a dominarlas.

Con este curso de Yoga verás como tu nivel de ansiedad y del estrés va a disminuir fuertemente y automáticamente y igualmente aprenderás a percibir más energía en estado puro conveniente a la incrementación de tu capacidad pulmonar y al mejoramiento de tu nivel de oxigenación.

Estas clases de Yoga se pueden considerar un gran milagro para la salud.

Hola, si se puede pero debes consultarlo con el obstetra, el mío me permitió seguir usando (aunque bien tranquila y mientras me sienta bien) mi bicicleta fija... así que consulta con el médico y te dirá... de todos modos si te da miedo hacer ejercicios lo ideal es hacer yoga para embarazadas, todo es muy tranquilo y es algo genial para las que esperamos...

Saludos y suerte...

si de hecho hay ejercicios especiales para embarazadas