no todos los embarazon son iguales, para evaluar tu caso personal tienes que acudir a un profesional que te examine, lo que a una persona le es insuficiente tal vez para ti sea excesivo, o al contrario, lo que tu necesites como ejercicio minimo puede ser peligroso para otra mujer.
Answers & Comments
Verified answer
hola amiga primero consulta a tu medico si puedes hacer ejercicio y si es asi cheka este link y ojala te sirvan
http://www.bebesymas.com/2006/03/20-ejercicios-par...
Saludos
☆¸.•*¨*`•.Sandra.•*¨*`•.¸☆
no todos los embarazon son iguales, para evaluar tu caso personal tienes que acudir a un profesional que te examine, lo que a una persona le es insuficiente tal vez para ti sea excesivo, o al contrario, lo que tu necesites como ejercicio minimo puede ser peligroso para otra mujer.