una duda un poco enredada?

mirar tengo este problema me gustan las artes marciales practico muchos formas de wushu, karate ( shito ryu )y asta pumses de taekwondo pero me siento vacio digo que es lo que se deberia sentir con la practica del kata

dicen que union cuerpo mente y espiritu pero no lo pillo

ademas aveces me siento estupido y aunque tense, suene por la fuerza y respire y lo haga de manera que mi profe este contento me da que no me satisfago me gusta aprender pero para que las formas, para repasar las tecnicas y ya o ke? plisss sin ofender

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