no hay, el estres es una reaccion de defensa natural del cuerpo, asi que no es perjudical para la salud, lo unico perjudicial es lo que te genera estres, que puede ser un comportamiento o una conducta, los sintomas del estres son terribles sobre todo si hay otras emociones como la ansiedad o panico de por medio, la psicologia es lo unico que puede ayudarte realmente, cualquier otra cosa como relajantes quimicos o naturales solo haran que los sintomas disminuyan o aumenten, pero no podran curarte , primero porque el estres no es una enfermedad , segundo porque no hay necesidad de curar ya que la mente no se enferma, lo que padecez es por una conducta perjudicial que solo con apoyo psicologico y nunca psiquiatrico podras recuperar o crear una conducta que te permitira ser feliz y vivir una vida tranquila. Necesitas un nutricionista , un buen psicologico que no te medique y que te ayude a encontrar las soluciones que no encuentras, yo podria recomendarte que todos los dias tomes extractos de verduras por las mañanas, corras, tambien que tomes vitaminas B (complejo b), baños de agua fria y que comas las comidas principales en silencio ni ver nada por la tele o por la pc, tambien es bueno no prender las luces en las noches y quedarse en oscuridad. Hay mucho que puedes hacer por tu cuenta , recuerda que no hay mal que por bien no venga.
EL ESTRES ES LO QUE SE DEBERÍA CONOCER COMO FATIGA CEREBRAL, YA QUE PONE AL CEREBRO CANSADO DE TANTO ESFUERZO. HACE QUE LIBERES HORMONAS COMO LA ADRENALINA O LA SEROTONINA, EL EJERCICIO ES LA CURA DEL ESTRE, OJALA TE TOMARÁS UNOS MESES SIN HACER NADA, DE NADA, VER PELICULAS CON LA FAMILIA, ESTAR DESPIERTO DE NOCHE, HACER LO QUE QUIERES, EL COMPU NO ES MUY BUENA AYUDA. HAZ EJERCICIO, TOMA MELISSA. DEJA LA CAFEINA Y TEANINA.
Todo tiene cura si posees la economía para los medicamentos de los cuales otros pacientes se curaron, es decir asegurar el profesional y el fármaco de vanguardia que no encontraras en la farmacias.
Answers & Comments
Verified answer
no hay, el estres es una reaccion de defensa natural del cuerpo, asi que no es perjudical para la salud, lo unico perjudicial es lo que te genera estres, que puede ser un comportamiento o una conducta, los sintomas del estres son terribles sobre todo si hay otras emociones como la ansiedad o panico de por medio, la psicologia es lo unico que puede ayudarte realmente, cualquier otra cosa como relajantes quimicos o naturales solo haran que los sintomas disminuyan o aumenten, pero no podran curarte , primero porque el estres no es una enfermedad , segundo porque no hay necesidad de curar ya que la mente no se enferma, lo que padecez es por una conducta perjudicial que solo con apoyo psicologico y nunca psiquiatrico podras recuperar o crear una conducta que te permitira ser feliz y vivir una vida tranquila. Necesitas un nutricionista , un buen psicologico que no te medique y que te ayude a encontrar las soluciones que no encuentras, yo podria recomendarte que todos los dias tomes extractos de verduras por las mañanas, corras, tambien que tomes vitaminas B (complejo b), baños de agua fria y que comas las comidas principales en silencio ni ver nada por la tele o por la pc, tambien es bueno no prender las luces en las noches y quedarse en oscuridad. Hay mucho que puedes hacer por tu cuenta , recuerda que no hay mal que por bien no venga.
EL ESTRES ES LO QUE SE DEBERÍA CONOCER COMO FATIGA CEREBRAL, YA QUE PONE AL CEREBRO CANSADO DE TANTO ESFUERZO. HACE QUE LIBERES HORMONAS COMO LA ADRENALINA O LA SEROTONINA, EL EJERCICIO ES LA CURA DEL ESTRE, OJALA TE TOMARÁS UNOS MESES SIN HACER NADA, DE NADA, VER PELICULAS CON LA FAMILIA, ESTAR DESPIERTO DE NOCHE, HACER LO QUE QUIERES, EL COMPU NO ES MUY BUENA AYUDA. HAZ EJERCICIO, TOMA MELISSA. DEJA LA CAFEINA Y TEANINA.
Todo tiene cura si posees la economía para los medicamentos de los cuales otros pacientes se curaron, es decir asegurar el profesional y el fármaco de vanguardia que no encontraras en la farmacias.
Eso no existe
Necesitas receta
no se puede eso, el clonazepam es para el estres pero es con receta medica