es algo que no puedo evitar aveces, debo hablar algo importante con alguien y pasa algo que me da lata cualquier cosa , lloro. hablo con mi pololo sobre algo que no me parece y lloro. es increible que me den ganas de llorar por cosas que no deberia ser asi , cosas simples, confundo de manera fisiologica las emociones de rabia con pena... tengo 19 años, cuando pequeña lloraba mucho y nunka mis padres me llevaron a un psicologo. he pasado por muchas penas, perdidas grandes. pero a la hora de CONVERSAR cn alguien sobre algo que me afecta lloro, quiero dejar esto, ser tan llorona, como hacer para que esa sensacion de llanto se me valla?. por que si me afecta algo, lo mas pequeño aveces lloro.
*Esto solo ocurre cuando converso temas delicados sobre mi y mi entorno, cuando veo peliculas tristes, cosas tristes no lloro, si no cuando me enfrento a algo que debo hablar, y esta sensacion inevitable de llorar me hace sentir covarde frente a las personas, siendo que no lo soy
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Yo soy muy llorona!!! y creeme que te entiendo... pero en mi caso encontre algo que me ayudò muchisimo, y ahora sigo sintiendo eso de que voy a llorar pero logro controlarlo... y fue cuando me anime a asisitir a con una psicoterapeuta (t recomiendo la psicoterapia humanista. es genial! ).... y ya te imaginaras!.. justo al estar en terapia era hablar de cosas personales, cosas de dentro de uno, sentimientos y demas... y me aventaba casi 2 horas a llorar y llorar y llorar!!! y la terapeuta me decia q llorar es bueno por que es la forma de como uno libera todo lo que trae guardado...., al hablarlo con alguien que ni te juzga, ni te dice que esta bien o esta mal, sino q te escucha, y orienta y platican y analiza... y uno sigue llora y llora y llora... sancando todo por medio del llanto... creeme que es purificador...
Yo una ocasion llegue a llorar tanto despues de la terapia q hasta termine vomitando jajajaja :p
Despues de algunas sesiones, y claro la terapeuta me dijo q el llorar y mis sentimientos es algo q es parte de mi, de lo que soy yo... y cuando logre aceptarlo y amarlo (por ser yo), es cuando uno entonces puede manejarlo... y lo mejor! controlarlo !!!
Ahora puedo hablar de cosas personales con mi esposo, familia, y demas, sin sentir el nudo en la garganta y las ganas de llorar... y aun cuando las sienta (que si sucede), ya se puede controlar :D
Animate a asistir a psicoterapia humanista... creo q si lloras tanto con temas "personales" es por que estas guardando cosas... t lo digo por que yo asi soy... quedarme incluso con los problemas de otras personas.
Suerte!
No te averguences de ser asi, simplemente expresas tu emotividad. Mientras mas trates de reprimir eso, menos lo lograras. Solo acepta que eres asi, veras como poco a poco eso va en disminucion. Lo se porque yo era asi.
Hola Baty.
mira me siento muy identificada con lo que decis, yo soy muy llorona .. demaciado ,en la semana es raro que no haya habido un dia que no llore, pero la verdad no se si esto es normal , no se si deberia ir a un psicologo o que , porque siempre fui asi, mas que nada cuando comenzé mi adolescencia... por cualquier cosa lloro,. si veo a un animal tirado en la calle lloro, al ver una pelicula lloro, al hablar de frente con mi madre y discutir por cosas de la vida lloro, la verdad por todo lloro y eso a mi me hace ver debil aunque se que no los soy!
es increible que no pueda controlar mis sentimientos, lloro y lloro y no puedo lograr dejar de llorar. pero esto de llorar y no controlarme a no llorar me sucede en aspectos de la vida como a vos te pasa. como cuando discuto con alguien. o simplemente cuando estoy charlando con alguien ... lloro...lloro por todo.. todo me causa tristesa. soy muy sentimental..
a veces me siento tan mal por ser asi, porque esto me hace ser una mujer debil..
tal vez deberia ir a un psicologo asi lograré encontrar un motivo el cual me explique por que soy asi, lo mismo deberias hacer vos... eso tal vez nos ayude, no se si a cambiar la manera de dejar de llorar , pero si por lo menos seria bueno encontrarle un motivo al por qué somos asi de lloronas...
no te imaginas como te entiendo..
mucha suerte! =)
pues yo soy como tu ante una situacion dificil la manera de desahogarme es esa aunq a veces no quiera tanto que asi que mi pololo se enoja al tiro conmigo y se pone como una bestia pero realmente depende de uno tomarlo con calma tratar de que no te afecten los comentarios o las peleas que pasan y pos pues saber que cuando estas a punto llenarte de fuerzas porque no podis pasar la vida llorandole a todo el mundo a veces es simplemente de uno que cuando siente ira coraje en vez de enojarse llora pero no por hacer sentir mal sino por que es su forma de expresarse pero creeme lo mejor es q cuando sientas que las cosas ya no estan para ti salirtomar agua y otra vez comenzar pero q no te gane el llanto
ANNABEL TIENE RAZON!!!
si esa eres tu entonces LLORA! y saca tus sentimientos amiga! no reprimas nada nunca! y si lloras y dejas volar el sentimiento poco a poco te daras cuenta de las cosas por las que vale la pena llorar
amiga no te preocupes por eso eso dice de ti que tienes buenos sentimientos y no eres tu la unica llorona yo tambien un saludo cuidate