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Una forma de recuperar es poniendo metas y objetivos a tu vida ...

como Nick ...el del video

http://www.youtube.com/watch?v=PYW0TL8qov8

QDTB

bueno lo primero es que estas viva muchos quisieran estar vivos en este momento y no lo están esa es la primera razón para sentirse feliz, además sabes algo Dios es el secreto para que tu vida tenga el mejor sentido cuando empieces a reconocer que puedes ver, caminar, hablar y que todo esas cosas son regalos que Dios te da. comprenderás que eres privilegiada y que debes poner sobre el todas tus preocupaciones.

Yo no soy psicologa ni psiquiatra pero he pasado por disaster depresivas muy fuertes que me han tenido al borde de la muerte. Estuve más 10 años en tratamiento y nada funcionaba, sufría de insomnio y falta de apetito. Mi recuperación comenzó cuando empecé a servir en mi parroquia y a relacionarme con la gente; tenía la mente ocupada y me sentia acompañada. Mis compañeras eran mucho mayor que yo, pero me hacian sentir como en casa. Hoy en día tengo una microempresa de joyeria artesanal y eso tambien me ha servido muchisimo porque me inscribí en varias ferias y he conocido mucha gente del medio. Sentirse útil es needed en estos casos. También puedes conseguir una mascota para que te haga compañía. Suerte y ánimo!... yo sé que si se puede salir adelante.

Solo vive y ya, que la vida es una sola. Cáete, levántate, ama, odia, perdona, y sobretodo ríe.

trata de transformar todo lo negativo en lo positivo no se lee libros de autoayuda y trata de ser feliz hoy no manana, piensa que hay un dios que nos tiene en este mundo por alguna razon.

Que tal si expandes tu circulo social???

A lo que me refiero es que cuando te rodeas de personas con las que tienes algo en común incrementa el interés de realizar alguna actividad, al mismo tiempo que te mantienes ocupado y regresa el sentido de muchas cosas.

Sal a diferentes lugares de tu interés e integrarte a grupos sociales , por ejemplo si te gusta leer: Aquí en México hay librerías en las que aparte de comprar libros ofrecen clubes de lectura entre otras cosas, dan conciertos y presentaciones de artistas y escritores, conoces y convives con muchas personas que tal ves estén pasando por situaciones similares a la tuya, entonces te sugiero que pienses que es lo que te gustaría probara " que ambientes idealizas" y como con que tipo de personas t gustaría convivir y entonces buscar el como poder integrarte a ese entorno, no es difícil como podría pensarse la verdad es muuuy sencillo inténtalo y verás, si quieres podemos contactarnos y quizá pueda ayudarte.

si leyeras la biblia, Dios Jehova dice el leer muchos libros no sirve y el dedicarse mucho a ellos es fatigoso a la carne.

Es parte del sacrificio, luego saldrá el sol.

DIOS es la respuesta. Te da esperanza, alegria, y un positivismo como nadie lo podra dar. Oye, estoy estudiando para psicologo por que no me mandas una solicitud de amistad a mi facebook: e-mail: [email protected]/ twitter: jesussaulv. Aqui tienes un amigo!

no pienses en todo lo malo, tu solo sigue. sin ver el futuro, solo da el paso a paso del presente.

saludos!