Estoy embarazada y quiero subir de peso que hago?
Hola estoy embarazada y no logro subir de peso, tengo 19 años, peso 45 kilos y mido 1.52, mi embarazo es de 3 meses y aunque no tengo ni ascos, ni mareos y mucho menos vomito, duermo mis 8 horas a veces mas no logro aumentar me e hecho estudios de sangre y no tengo anemia, mi doctor me exige que aumente de peso pero no puedo necesito una dieta que me aumente el peso pero no el colesterol.
se los suplico ayudenme.
porfis. besitos espero sus respuestas.
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
hola amiga la idea no es aumentar de peso si no estar sana mejor acude con un medico que te de una dieta adecuada o puedes tomar el pediasure ese le recetaron a mi hija
Saludos
·:*¨¨*:·. Sandra ·:*¨¨*:·.
Lo normal en los primero 3 meses es subir muy poco (1kg) o nada, e incluso bajar, sobretodo cuando hay nauseas. Estás casi en 20 de IMC, no sé porqué la urgencia en aumentar de peso. No pensaste en cambiar de doctor? Eso de aumentar un kilo por mes no es correcto, vas a aumentar, al menos 8 kilos, seguramente más, pero eso es en los restantes 6 meses...Lo más probable es que en algunas semanas empieces a tener más hambre...Te dirÃa que busques un nutricionista, o que cambies de obstetra...Yo aumenté cero kilos en tres meses y luego 8 en 4 meses, y hubiera sumado 4 kilos más si hubiera nacido a término...
pues si te dicen que estas bien, no te preocupes, toma vitaminas, asi ha de ser tu complexion, no te preoupes pero si toma vitaminas hay unas que se llaman materna y son buenisimas tomate una diaria, el frasco trae 30 te duran un mes, tomalas durante el embarazon, y tranquila..
una nutricionista te recomendara mejor que todos nosotros ve y comentale tus deseos ella sabra que hacer sin poner en riesgo la vida de tu hijo