Per favore entrate..?
Ciao ragazzi,è già 2 volte a distanza di un giorno che quando vado ad addormentarmi ho degli spasmi,stanotte al braccio e avanti ieri notte alla gamba,mi succede quando vado ad addormentarmi,sapevo che potesse succedere alla gamba ma al braccio...
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Answers & Comments
forse perché rimangono immobili per ore
meglio fare qualche esercizio di ginnastica prima di dormire
sia alla gamba che al braccio. Aumenta la circolazione
e non si contraggono i muscoli.